年輕人缺鉀正常嗎
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通常情況下,年輕人缺鉀一般是不正常的。具體內容如下:
鉀是人體中不可缺失的電解質,大部分存在人體各個細胞內和細胞外,有相互協調的作用。鉀參與細胞的新陳代謝和酶促反應,可以保護和修復皮膚,有助於皮膚的健康;鉀元素還能夠維持心肌正常功能,在紅細胞內的鉀鹽能夠起到緩衝的作用,主要是血紅蛋白鉀、碳酸鉀、磷酸鉀,而人體內環境中鉀元素與鈉元素的平衡,對於心肌收縮亦有顯著作用;鉀元素還能調節滲透壓及酸鹼平衡,鉀離子在人體內具有維持滲透壓和維持酸鹼平衡等功效,還參與能量代謝和維持神經肌肉的正常功能。如果缺鉀容易導致患者出現心跳減弱、呼吸麻痹、全身乏力等症狀,嚴重時還會危及生命,所以出現缺鉀現象,應及時補充氯化鉀以免危及生命。
建議缺鉀的患者及時前往醫院治療,查明病因,再根據病因對因治療,也建議多攝入含鉀較高的蔬菜和水果,如山藥、西瓜、菠菜、香蕉等,如有不適,應及時告知醫生。
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