心率正常範圍
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心率,是指正常人安靜狀態下每分鐘心跳的次數,也叫安靜心率。一般爲60~100次/分,可因年齡、性別或其他生理因素產生個體差異。一般來說,年齡越小,心率越快。那麼,心率正常範圍是多少呢?接下來就爲大家解答這個問題。
心率正常範圍
一般來說,正常人的心率是60~100次/分,低於60次/分,則爲竇性心動過緩;高於100次/分,則爲竇性心動過速。而引起竇性心動過緩的原因較多,如甲狀腺功能減退,或是一些生理性原因導致。還包括竇房結功能失調所導致的心率偏慢,這時還可引起血壓偏低、頭暈、噁心的現象出現,且部分人可出現暈厥的情況。如果發現心率不正常,建議儘快就醫,明確病因。建議平時要避免熬夜、吸菸、飲酒、少喝濃茶,還應保持適當體重等。
知識拓展:心率快的原因
1、藥物因素
如擬交感神經藥物,包括麻黃素、腎上腺素;還有副交感神經阻斷藥物,如阿托品、甲狀腺素、苯丙胺等,可引起心率過速。此外,長期喝刺激性飲料也可導致心率快,如含有咖啡因、酒精和尼古丁等具有興奮作用的物質,會升高血壓,加速心率。
2、疾病因素
如某些心臟類疾病,包括冠心病、高血壓等,就有可能導致一個人的心率過快。同時,一些如貧血、肝臟方面的疾病,也會導致心率過快的現象發生。因此,建議情況嚴重的患者,應及時前往醫院進行診治,以免導致病情加重。
3、精神因素
因爲當一個人很緊張的時候,他的呼吸速度也會不停的加速,這個時候心率只有不斷的加速,纔可以滿足身體內所需要的呼吸。所以,就會有心率過快的現象。此外,在劇烈運動時,身體處在一個很興奮也很高度緊張的狀態,則可引起心率過快。但只要稍微平復下來,心率就沒那麼快了。
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