孩子中午睡不着覺什麼原因
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孩子中午睡不着覺,考慮可能跟睡眠環境不佳、夜晚睡覺時間過長、缺鈣等原因有關。
1、睡眠環境不佳:孩子中午睡覺時光線過亮、聲音過於嘈雜、室內溫度過冷過熱等,不能夠給孩子營造良好的睡眠環境,會影響孩子入睡。
2、夜晚睡覺時間過長:孩子平時夜晚睡覺時間過長,中午睡覺的時候精力旺盛,沒有疲憊感,也會影響孩子入睡。
3、缺鈣:孩子體內缺乏鈣元素會導致中樞神經系統處於興奮的狀態,這時候孩子可能會出現入睡困難、多動、易哭鬧等臨牀症狀。
孩子中午睡不着覺,還有可能跟消化不良、發熱等原因有關。建議家長最好帶孩子去醫院的兒科就診,明確導致孩子中午睡不着覺的具體原因。針對具體的原因採取合理的處理措施。
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