感覺餓但是肚子脹怎麼辦
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感覺餓但是肚子脹,一般是由於腸胃功能紊亂、消化不良等原因導致。可以通過按摩、藥物治療、就診等方式來治療和緩解。
1、按摩
可能是進食過多容易產生氣體的食物,比如土豆、洋蔥等,會導致腸胃內氣體產生過多,引起餓但是肚子脹。可以通過按摩的方法,將胃腸積氣排出體外,可有效緩解肚子脹氣的情況。
2、藥物治療
感覺餓但肚子脹,首先考慮可能是胃腸功能紊亂或是菌羣失調,在便祕、大便乾燥不暢的情況下都有可能出現,可以在醫生指導下口服乳酸菌素片、整腸生片、三九胃泰膠囊等藥物,來促進消化,加快胃腸蠕動,緩解腹脹。
3、就診的方式
如果肚子總是發脹還感覺餓,建議到醫院掛消化科,可以檢查幽門螺桿菌、無痛胃鏡、胰腺超聲等,看是否存在胃部疾病,以便於進一步明確診斷。
除此之外,還可以通過熱敷胃部和穴位貼敷的方式進行緩解。平時注意腹部的保暖,還需規律飲食,避免辣椒、炸雞等辛辣、油膩食品,儘量減少大豆等產氣食物的攝入,以減輕胃腸脹氣。
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