胸悶氣短怎麼快速緩解
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胸悶氣短,可由心臟活動的頻率、節律或收縮強度的改變而致;也可在心臟活動完全正常的情況下發生。後者多因人們對自己心臟活動特別敏感而致;健康人一般僅在劇烈活動、精神高度緊張或興奮時纔會感到,屬於正常情況。那麼,胸悶氣短怎麼快速緩解呢?接下來就爲大家解答這個問題。
胸悶氣短怎麼快速緩解
1、對症用藥
一般情況下,要根據引起胸悶氣短的病因來對症用藥。如果是心功能不全導致的胸悶氣短,可服用地高辛、螺內酯等藥物進行治療。如果是冠心病導致的胸悶氣短,可服用拜阿司匹靈、瑞舒伐他汀鈣片等藥物。同時,還需吃些營養心肌的藥,如鹽酸曲美他嗪片、參鬆養心膠囊等。但這些藥物一定要在醫生指導下服用較好,以免導致病情加重。
2、進行按摩
胸悶氣短患者可搓按膻中穴來緩解,膻中穴位於胸部前正中線上。因膻中穴能夠活血通絡、寬胸理氣、止咳平喘等;平時可採用兩手合十,兩拇指併攏,以膻中穴爲中心,上下搓按,可起到寬胸理氣,幫助緩解胸悶氣短的症狀。同時,平時生活中應少食肥甘厚膩、煎炸、不易消化的食物;可通過喝水的方式來進行緩解,能提高身體免疫力。
3、調整心態
通過鼓勵患者自我調整心態,安排好作息時間,適量進行文娛、旅遊等活動來改善;還可鼓勵患者進行體育鍛煉,積極參加戶外團體活動。使患者瞭解本病的性質以解除其顧慮,使其相信並無器質性心血管病。同時,應避免各種引起病情加重的因素,引導其正確對待社會與家庭矛盾。
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