經常放臭屁是什麼原因
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放屁,是腸道正常運行的一種表現。在進食後由於腸道菌羣的作用,會使部分氣體隨腸道蠕動排出體外;同時,伴隨聲音和氣味,有時候會覺得很尷尬,因爲有的時候會比較臭。那麼,經常放臭屁是什麼原因呢?接下來就爲大家解答這個問題。
經常放臭屁是什麼原因
1、腸道菌羣失衡
如果腸道內有細菌感染,則會產生惡臭味的屁。當腸黏膜受到細菌毒素的破壞時,大便也會排出剝落的壞死黏膜上皮細胞,患者常常會出現腸絞痛、發熱等情況。因爲患有腸道疾病的患者,腸道環境比較脆弱,或者存在一些病理因素,如腸胃炎。且腸胃炎患者腸道內的菌羣組成容易失衡,一旦腸道內細菌失衡,就會導致屁臭及屁多的現象。
2、飲食因素
如果平時吃了過多油膩,或者不消化的食物,就容易引起消化不良,從而引發放屁很臭的情況。這種情況需要減少對食物的攝入,多吃一些易於消化的食物,是有利於緩解放屁臭的現象的。
3、便祕
主要是便祕情況下,肚子裏的大便不斷堆積引起發酵,方便的時候就會很臭,引起人羣的波瀾。此時,需要平時多加鍛鍊,通過鍛鍊,促進腸道蠕動,從而減少或預防便祕的情況。
4、脾胃虛寒
如果經常暴飲暴食,使得脾胃功能遭到破壞,從而引發脾胃虛寒的情況。則在腹中會有氣體,這些氣體從而轉化爲屁,時間長了就會很臭。建議平時應少吃一些容易產氣的食物,如土豆、玉米等,養成規律生活,適當進行運動等,都可改善放屁臭的情況。
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