身體溼氣重什麼症狀
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很多人都受到溼氣重的困擾,並且溼邪不去,吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢。尤其是很多年輕的朋友缺少運動,更加容易導致身體陰盛陽衰,體內容易積聚溼氣。那麼身體溼氣重什麼症狀呢?我們一起來了解一下。
身體溼氣重什麼症狀
1、口乾舌燥
經常覺得口乾舌燥沒有胃口,皮膚也非常乾燥,大小便也出現異常,小便顏色發黃大便也不暢,這些都是溼熱的症狀,天喝三次蓮子水可以幫助改善,製作方法也非常簡單,像沏茶一樣將蓮子心用開水沖泡,適量即可,不要太濃或者太淡,除了治療嘴巴苦還可以治療嗓子疼痛聲音嘶啞。
2、齒痕舌
齒痕舌是溼氣重的症狀,也是判斷溼氣是否過重最簡單的方法,舌頭兩側殘留牙齒壓迫的痕跡,也就是俗稱的齒痕舌,如果出現齒痕舌,說明體內的溼氣比較重。另外,舌苔顏色發白發黃,且比較厚實的,也是體內溼氣的表現。
3、身體疲憊
長期遭受溼熱刺激,患者會出現精神萎靡的症狀,倦怠懶散不想動彈的症狀,患者經常還存在嘴巴庫身體疲憊的症狀,嚴重的甚至還可能會影響患者的正常工作以及生活,而且這類人羣的頭髮很容易油膩,臉上出油也會增多。
4、脾胃虛弱、
脾胃虛弱同樣是溼氣重非常典型的症狀,溼氣會影響脾胃的健康,會導致患者出現胃痛、腹痛、腹瀉、消化不良以及食慾不振的症狀。另外,體內溼氣重還會引起頸肩腰痛、腳步沉重、脖子沉重的症狀。
5、口腔異常
溼氣重常表現爲口腔異常的症狀。如舌苔的顏色,如果是粉潤、紅潤,那就是較正常的。如果舌苔顏色過於發白、發黃,且比較厚實,就說明體內溼氣比較重。此外,當舌頭兩側出現齒痕舌時,也說明體內溼氣是比較重的。
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