吹空調感冒能吃麻黃嗎 麻黃雖有效卻不可亂用
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夏天吹空調的時候,溫度開的低了或者身體免疫力差的時候,就容易感冒,而麻黃是治療感冒的一味中草藥,那麼吹空調感冒能吃麻黃嗎?
吹空調感冒後不建議自行吃麻黃。
在夏季吹冷空調經常會由於受涼而出現風寒感冒的症狀,而麻黃雖然具有發汗散寒、治療風寒感冒的作用,但是麻黃湯類發汗烈,體質虛弱的人承受不住,因此在不能明確自己體質,也不能判斷感冒類型的情況下,吹空調感冒後不建議自行吃麻黃,建議在專業中醫的指導下服用。
麻黃中含有大量的麻黃鹼,麻黃鹼有很強的利尿消腫功效,對食用水,鹽水,尿素水之後的動物都表現出很強的利尿作用,但是對食用酒精後的動物卻是相反的抑制排尿作用,因此,麻黃的利尿僅限於水分類,對酒精等有機成分類表現的是抑尿作用。
麻黃鹼是強效的升壓成分,能同時升高使用者的舒張壓和收縮壓,但是麻黃次鹼和揮發性的油卻表現出降血壓的作用,還能擴張血管,因此很多藥物製作時都添加了麻黃次鹼,來達到降壓的功效。
麻黃鹼對大腦,中腦及延腦,呼吸與循環中樞,均有興奮作用,內服麻黃製劑後,表現如下:①全身溫暖,心跳加快,末稍血管收縮,血壓升高。②汗腺,唾液腺分泌增加。③緩解支氣管和胃腸痙攣。④有促進膀胱內括約肌緊張和痙攣作用。
麻黃中的多種生物鹼都具有鬆弛平滑肌的作用,因此麻黃能治療一下疾病:1、治療哮喘:支氣管平滑肌的鬆弛,能擴張支氣管。2、緩解痛經:麻黃中的生物鹼能抑制人的子宮平滑肌,能緩解痛經。3、治療兒童遺尿症:增強膀胱括約肌麻黃能使膀胱三角肌和括約肌張力增加,排尿次數減少,因而能治療兒童遺尿症。
麻黃揮發油對流感病毒(亞州甲型AR8)有抑制作用,用揮發油給鼠作治療流感實驗,平均存活期顯著增加,平均肺損傷顯著減低,有一定治療效能。水煎劑和麻黃揮發油對多種細菌有不同程度的抗菌作用,對亞洲甲型流感病毒有抑制作用,對小鼠感染甲型流感病毒PR8株有治療作用。
麻黃的水提取物有抗過敏作用,麻黃有抑制致敏物質釋放的作用。麻杏石甘湯能抑制肥大細胞脫顆粒;抑制致敏豚鼠腸管組胺的釋放,緩解腸管的運動。因而臨牀使用麻杏石甘湯治療過敏性、變態反應性疾病有效。
麻黃於浸膏能使腎衰大鼠血液中肌酐、尿素氮下降,血鈣上升。是由於抑制了肌酐和氧自由基的產生,從而明顯地抑制甲基胍的形成,從而改善了腎功能。
麻黃中所含的麻黃鹼是一種強效的強心劑,其藥用作用和腎上腺素差不多,能促進心肌收縮,心輸出率增加,心率增快,使用過多時甚至或出現心率紊亂的現象。
生薑紅糖水有發汗解表,溫胃散寒、解毒的三大功效,所以對於吹空調引起的感冒可以多喝點紅糖生薑水,這樣可以使感冒快速治癒。
在喝完紅糖水以後,可以洗個熱水澡,這樣可以促進人體汗液的排出,熱水淋浴也會使人感到輕鬆。
注意:在洗完熱水澡以後,不要再吹空調或風扇,否則可能加重感冒的症狀。
三物香薷飲
材料:香薷10克,白扁豆、厚朴各5克。
方法:先將香薷、白扁豆、厚朴衝淨,放入鍋中,加500毫升清水浸泡20分鐘;大火燒開,繼續煮5分鐘,關火。將藥液取出,冷卻後服用。
功效:此飲可解表、祛署、化溼、和中,適於暑期感冒、發熱、腹瀉等症,能有效防治空調病。
功效:艾灸可以疏風散寒,化溼通絡,治療空調病非常有效。尤其對於風寒、署溼效果尤佳。
1.艾灸風池穴
艾灸方法:用點燃的艾條對準風池穴,距離皮膚3~5釐米固定灸10~15分鐘。
位置:在項部,當枕骨之下,與風府相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處,左右各1個。
2.艾灸大椎穴
用點燃的艾條對準大椎穴,距離皮膚3釐米平行反覆迴旋灸10~15分鐘。
大椎穴位置:第7頸椎棘突下凹陷中。
3.艾灸合谷穴
用點燃的艾條對準合谷穴,距離皮膚3~5釐米固定灸10~15分鐘。
合谷穴位置:在手背,第1、第2掌骨間,當第2掌骨橈側的中點處,左右各1個。
4.艾灸外關穴
用點燃的艾條對準外關穴,距離皮膚3釐米平行反覆迴旋灸10~15分鐘。
外關穴位置:在前臂背側,當陽池與肘尖的連線上,腕背橫紋上2寸,尺骨與橈骨之間,左右各1個。
1.紫蘇粥
配方:紫蘇葉15g,大米100g,紅糖25g。
功效:疏風敝寒。適用於風寒感冒吞季食用。
製作:
1.將紫蘇葉洗淨,切碎;大米海洗乾淨;紅糖切碎。
2.將紫蘇葉、大米放入鍋內,加水適量,用武火燒院,再用文火素35分鐘,加入紅糖即成。
2.桂枝紅棗茶
配方:桂枝20g,紅棗6枚,紅糖15g。
功效:解表敞寒。適用於風寒感言春季飲用。
製作:
1.將桂枝洗淨,切2cm長的段;紅棗洗淨,去核。
2.將桂枝、紅棗放入鍋內.加水適量,用武火燒流,文火煮25分鐘,加入紅糖即成。
3.生薑拌萵苣
配方:生薑25B,萵苣300g,鹽2p,昧精18,醋lg,白糖、芝麻油各10g。
功效:解表,散寒,止嘔。 活用於風寒感冒、嘔吐者春季食用。
製作
1.將生要洗淨,切片;萵苣洗淨,去皮,切薄片。
2.將生薑、萵苣放入盆內、加入鹽、味精、醋、白糖、芝麻油拌勻即成。
空調房應當每隔3-4小時就開窗通風換氣,每次換氣半小時左右,能夠避免空氣不流通以及室內病菌的滋生,預防咽喉炎、咳嗽等呼吸道疾病。在開空調的同時,適當地把窗戶開縫隙,來增加空氣的流通。
夏天空調時一定要注意不要將空調風對着吹,不然容易造成皮膚外表溫度急速下降,毛孔快速收縮,導致身體內熱不能很好的散發,容易受寒,就感到胸悶,噁心,關節痛,周身痠軟等症狀。
夏天吹空調時溫度不宜過低,以免凍感冒了。建議將空調溫度調爲24度,室內溫度保持在27度左右,感覺涼爽但又不是很冷爲宜。
夏天在室內吹空調,可以帶一件薄外套,覺得涼的時候可以披在肩膀上或者蓋在腿上,避免着涼。夜間吹空調也要蓋好被子。
如果長時間待在空調房內,爲了避免吹空調喉嚨幹痛、咳嗽,還可以戴上口罩,可以讓呼吸到的空氣很溫熱且溼潤,防止乾燥,給予喉嚨溼潤感。
空調過濾網長時間不清洗,上面會有很多的細菌和蟎蟲,不清洗的話非常容易誘發疾病。一般建議在每年清洗空調過濾網2次左右,在間隔較長時間沒有使用空調後,最好先進行清洗。
清洗過濾網:積灰比較少時,用水洗或用吸塵器吸;積灰嚴重時,請放在含有中性洗滌劑的水中浸泡10——15分鐘。洗乾淨後請甩幹水分並將其在陰涼處晾乾,勿用高溫加熱或烘乾。
在空調房內吹空調,要注意多喝溫水,因爲空調在製冷過程中會去除空氣中的一些水分,因此空調房間裏的空氣會比較乾燥,多喝水能夠減輕空氣乾燥帶來的不良影響。
爲了預防空調房內的空氣乾燥引起咳嗽,可以在室內放置一臺加溼器了,加溼器能夠直接給室內空氣增加溼度,緩解局部空氣乾燥帶來喉嚨乾燥、咳嗽等問題。
但是注意加溼器不用一直開着,一般情況下室溫25℃時,空氣環境相對溼度應控制在40%至50%爲宜,這樣能讓人的身體、思維處在一個好的狀態,有利於工作和休息。
另外,在空調房內放置一盆清水、經常將地板拖溼,也能夠增加室內的溼度。
長期在空調房裏面工作或是學習的人,每隔半小時或是四十分鐘,最好出來走一走,稍微曬下太陽,有利於身體寒氣的散發,讓血液循環更加流通。
夏天吹空調的時候,溫度開的低了或者身體免疫力差的時候,就容易感冒,而麻黃是治療感冒的一味中草藥,那麼吹空調感冒能吃麻黃嗎?
女人天性怕冷,體質屬陰,在來例假的時候體質也會比較差,如果一直待在空調房裏,會讓子宮受寒,全身的氣血淤滯不通暢,容易引發痛經。本身體寒的女性更容易中招,要當心引起惹上宮寒。
夏天爲了涼快些,我們基本都是穿短袖短褲,膝關節、肩關節等直接暴露在冷氣中,長期下去,容易引起關節、肌肉疼痛等表現,甚至比較容易引發關節炎、頸椎病、肩周炎等。
房間裏開空調的話,基本就是開一整天或者是一整晚。空調不僅是冷空氣的刺激,還有可能散步一些致病的物質。特別是對於患有呼吸道慢性疾病的患者來說,常吹空調嚴重的話,輕一點的情況是一直咳嗽,嚴重的話可能會誘發哮喘。
吹空調的時候,我們一般不會只對着臉部吹,這是因爲如果一直對着臉部吹的話,容易患上面癱。這是因爲天氣炎熱流汗也會增多,這時候毛細血管打開,當臉部的血管受到冷氣的刺激會引起痙攣,出現了血液循環的障礙,就會引起“面癱”。
突然從一個炎熱的環境進入一個寒冷的環境會讓我們的血壓升高,這種現象叫做“冷加壓”,而“冷加壓”的症狀也非常明顯,就是會讓我們的血壓在短時間裏升高約20~30毫米汞柱。
如果我們長期待在空調房裏,空調吹出來的冷氣,會讓我們淚液快速蒸發,而長期的淚液的減少,可能會導致乾眼症的發生。
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