牛奶敷臉真的可以美白嗎
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牛奶,是最古老的天然飲料之一,被譽爲白色血液。其含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養物質,對人體有很大好處。其中,乳蛋白中含有人體必須的氨基酸,能夠幫助身體達到最佳的狀態。那麼,牛奶敷臉真的可以美白嗎?接下來就爲大家解答這個問題。
牛奶敷臉真的可以美白嗎
一般從科學的角度來說,牛奶敷臉是起不到美白效果的。因爲牛奶主要是由水、蛋白質、乳糖、脂肪等成分組成,如果用牛奶敷臉,除了水能被皮膚吸收外,蛋白質、脂肪,則屬於大分子物質,是不能被肌膚吸收的,且也不能發揮調節黑色素代謝的作用。因此,牛奶敷臉是起不到美白效果的。此外,因美白的根本原理是抑制黑色素的生成,而黑色素存在於皮膚表皮的基底層,且一定要達到基底才能發揮效果,而利用牛奶敷臉是很難達到美白效果。
知識拓展:牛奶的功效
1、鎮靜安神
因爲牛奶中不僅含有蛋白質和脂肪,還含有一種叫半胱氨酸的物質,這種物質可直接作用於人類的中樞神經,能調節情緒,並減少煩躁抑鬱等不良情緒出現。此外,在睡前喝牛奶還能讓神經放鬆,起到鎮靜安神的效果。
2、增強免疫力
因爲牛奶中含有許多抗菌物質,也包括一些蛋白質成分,如免疫球蛋白等。且蛋白質經過酶水解,可產生一些效應肯定的免疫調節肽。可激活免疫系統,增強免疫細胞的活力或增強機體對致病菌的抗病能力。此外,牛奶還可促進腦部發育。
3、預防骨質疏鬆
因爲牛奶是一種高鈣飲品,其含有的微量元素鈣,易於人體吸收和利用。且每100克純牛奶中含有微量元素鈣的數量超過35毫克。因此,牛奶是促進人體骨骼和牙齒髮育的重要成分。對於青少年來說,能預防佝僂病,促進骨骼發育。對於中老年來說,可起到預防骨質疏鬆的作用。
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