車釐子的禁忌

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車釐子外表和櫻桃相似，車釐子的個頭要比櫻桃要大，顏色也要比櫻桃深。車釐子的營養豐富，含有大量的維生素和胡蘿蔔素，可以起到滋補身體，補充體力，緩解身體虛弱感，增強體質的作用，接下來給大家詳細講講車釐子有什麼禁忌。

車釐子的禁忌

車釐子的禁忌

1、體熱不適宜吃車釐子

車釐子是一種熱性水果，平時那些熱性體質，或者經常上火的人羣都不適合吃車釐子，另外那些便祕患者和糖尿病患者更是嚴禁食用車釐子，不然會讓這些疾病症狀加重。生活中的腎功能不全者，以及少尿患者也禁止服用車釐子，不然會加重腎臟負擔，對身體健康不利。

2、腎病患者不適宜吃車釐子

車釐子中除了含鐵量較高外，其中含鉀量也特別高，可以達到每100g含鉀258毫克，腎病患者出現高血鉀時不宜食用車釐子。

3、車釐子不適合與動物內臟一起服用

如果車釐子與動物肝臟一起食用,車釐子含有的維生素C會被動物肝臟中的銅、鐵等離子氧化,這些維生素C會被氧化成脫氫維生素C,這樣車釐子就喪失了原本的營養價值。

車釐子的禁忌第2張

知識拓展：車釐子的功效與作用

1、活血補血的功效

車釐子具有活血補血的功效，因爲車釐子中的鐵元素含量很高，可以促進血紅蛋白的生成，提高它的造血能力，還能促進機體的新陳代謝，增加機體的免疫力，所以車釐子對缺鐵性貧血具有很好的預防作用。

2、淡斑美白

用車釐子的果汁塗抹肌膚，還能淡化色斑，美白肌膚，因爲它含有的維生素c能抑制色素沉積，減少色斑生成。除此以外平時用車釐子果汁塗抹肌膚，還能消除皮膚炎症，減少紫外線以及電腦輻射等有害物質對人類皮膚的傷害。

3、通便排毒

車釐子這種水果中含有豐富的微量元素鉀，這種物質被人體吸收以後，能提高心臟功能，穩定心率，而它的果肉中還含有大量的膳食纖維，這些物質進入人體以後，可以清除身體內的毒素，能提高腎臟的排毒功能，也能加快大便生成與排出。

車釐子的禁忌第3張

以上就是有關車釐子的禁忌的全部內容，希望可以給大家帶來幫助。車釐子營養豐富，醫療保健價值頗高，含鐵量高。經常食用車釐子可以補充體內對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，可防治缺鐵性貧血，補中益氣，祛風勝溼，又可增強體質，健腦益智。

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