上火牙疼口腔潰瘍怎麼辦 以下方法簡便又有效!
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上火牙疼口腔潰瘍是比較常見的症狀,那上火牙疼口腔潰瘍怎麼辦呢?
材料:新鮮的老茶葉3片,水150毫升。
做法:將老茶葉煎水備用。每天多次漱口,每次50毫升茶水。連續3~4天,上火牙疼口腔潰瘍即可癒合。
1.取大白菜根一塊,去老皮,切片以微火焙成黃褐色,研成細末。用消毒棉籤蘸藥粉輕搽患處,每日2~3 次,搽3~4天。
2.用1碗水熬3 只乾紅辣椒10 分鐘,待辣椒發軟時撈出,放在涼水裏浸泡一會兒,剝開去籽敷貼患處,3~5 天有效。
3.用濃茶漱口,能促進潰瘍面癒合。
4.明礬5 克加水至100毫升,含嗽1~2分鐘。
5.用維生素C6 片及維生素B2 片研粉,加白開水100毫升攪勻,每日用此藥液含漱4~6 次,睡前加漱1次,每次約5 分鐘。
6.先用氯化納泉、明礬泉作含漱療法。在飯後含漱3 分鐘。
7.將口腔洗漱乾淨,再用消毒棉籤將蜂蜜塗於潰瘍面上,塗擦後暫不要飲食。15 分鐘左右,可將蜂蜜連口水一起嚥下,再繼續塗擦,一天可重複塗擦數遍,能幫助治療上火牙疼口腔潰瘍。
材料:百合5克,蜂蜜適量。
做法:將百合放入杯中,衝入沸水,蓋蓋子悶泡約10分鐘,待溫熱後,調入蜂蜜。口腔清潔後,含在口中約10~15 分鐘後嚥下,能夠加快潰瘍癒合,堅持至治癒即可。
功效:蜂蜜有助於抗菌、消炎、止痛,百合有助於降火清熱,二者搭配可潤肺消炎有助於緩解上火牙疼口腔潰瘍的症狀。
材料:玄蔘90克,炒酸棗仁30克,蓮子心9克。
做法:材料用清水洗淨,浸泡30分鐘。砂鍋中加水,加入浸泡過的玄蔘、炒酸棗仁及蓮子心。大火煮開,改小火煎煮30分鐘,去渣代茶飲。
功效:去燥降火,適用於心火過旺、口腔潰瘍、口乾舌紅、渴欲飲冷水者。
材料:蓮子心15克,生甘草2克,綠茶5克。
做法:蓮子心、生甘草、綠茶用沸水衝先,將水倒掉。然後再加入沸水沖泡,加蓋悶10分鐘,即可飲用。
功效:具有清熱解毒、去心火的功效,適用於口腔潰瘍、咽喉腫痛等症。
材料:甘草5片或甘草粉1匙。
做法:將甘草或甘草粉放入保溫杯中,浸泡至甘草味出,即可當茶飲用。
功效:清熱瀉火,改善口腔潰瘍。
材料:蓮子(含蓮心)15克,甘草2克,綠茶葉5克。
做法:將上述藥茶一同放入容器內,衝入適量開水浸泡。代茶頻飲。
功效:清心泄熱。輔助治療口腔瘍。
材料:生地黃15克,石斛10克,甘草方2克,青梅30克。
做法:將上述材料加水煎煮20分鐘,去渣取汁。
功效:具有生津止渴、養陰清熱、火斂瘡等功效,用於口腔潰瘍的食療。
材料:大白菜段250克,板栗肉100克,鹽、蔥花各3克,水澱粉、高湯各適量。
做法:板栗肉放油鍋炸至金黃色撈出。鍋中倒油燒熱,放蔥花炒香,下入大白菜煸炒,放鹽、板栗,加高湯燒開,燜5分鐘,用水澱粉勾芡即可。
功效:大白萊富含維生素C,可清熱祛火,減輕疼痛,補充身體所需的維生素B2、煙酸,治療上火牙疼口腔潰瘍。
材料:綠豆50克,雞蛋1個,冰糖適量。
做法:綠豆沖洗乾淨,加適量清水浸泡10分鐘。將雞蛋打散,打得越散蛋花湯越細膩。泡好的綠豆放入鍋內,煮至湯色變綠,取滾燙的綠豆湯,衝入蛋液內,加入冰糖攪拌均勻。
功效:具有清熱、解毒、去火的功效,還可滋陰潤燥、除煩安神。
材料:淡竹葉10克,通草5克,甘草2克,綠豆30克,粳米150克,冰糖適量。
做法:淡竹葉、通草、甘草洗淨,入砂鍋煎煮40分鐘,去渣取汁。綠豆浸泡30分鐘,加入粳米、藥汁同煮成粥。降入冰糖調味即可。
功效:清熱瀉火,解毒斂瘡。
材料:菠菜250克,雞蛋4個,大蒜3瓣,鹽適量,橄欖油1湯匙。
做法:菠菜洗淨,用淡鹽水泡30分鐘,放入開水中焯一下,撈出過冷水,擠幹水分; 大蒜切成蒜茸,備用。把雞蛋打入大碗中,加少量鹽,攪拌均勻。鍋中加入橄欖油,燒至六成熱,放雞蛋液,炒熟,盛出。鍋中再加橄欖油,油熱後放入蒜茸,加菠菜、鹽翻炒,再放入炒好的雞蛋,炒勻,盛盤即可食用。
功效:此菜可消炎下火、緩解口腔潰瘍。
材料:豆腐100克,豬肉餡50克,黃瓜、胡蘿蔔、香菇各20克。鹽、雞精、白胡椒粉各3克,生抽5克,香油1小匙,高湯1000毫升。
做法:香菇、胡蘿蔔、黃瓜洗淨,切小粒,放入盆中。將豆腐切成方塊,用挖球器中間挖空。將挖出的豆腐、黃瓜粒、香菇粒、胡蘿蔔粒、豬肉餡,以及少許白胡椒粉、鹽、生抽、雞精、香油,放盆中攪拌均勻成肉餡,釀入豆腐盅裏。將豆腐盅放入湯盆,慢慢倒入高湯,上鍋蒸15~20分鐘,淋香油即可。
功效:此菜可消炎、改善口腔潰瘍。
材料:黃豆100克,蔥1段,蒜4瓣,蝦皮10克。鹽適量。
做法:黃豆泡1晚上,打成豆漿糊,加鹽拌勻。蔥、蒜去皮洗淨切末。油鍋燒熱,把豆漿糊倒入鍋中翻炒,出鍋前放蔥、蒜末、小蝦皮,翻炒均勻即可。
功效:此菜適合上火牙疼口腔潰瘍者吃。
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