溼疹吃什麼食物好得快 這些東西幫你擺脫溼疹
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溼疹大都是通過經年累月的治療未獲痊癒,患者常常失去信心。患者應該與醫生合作,建立治癒信心,儘可能避免各種可疑致病因素,如熱水洗燙、過多使用肥皂、用力搔抓及外用藥不當等。教你幾款藥膳,抵禦溼疹更靠譜。
30克薏米,15克紅小豆,將它們加在一起,然後加水開始煮,直到紅豆煮爛爲止,再加入適量的白糖,每天早晚給服一次即可。
30克綠豆,50克泡開的海帶,適量紅糖以及糯米。用水開始煮綠豆、糯米,直到它們變成粥,再加入適量切碎的海帶末,煮3分鐘加入紅糖即可以食用了。
菊花茶:菊花兩錢,開水沖泡飲用,可清熱散風解毒。
銀花茶:銀花五錢煎水,加糖適量飲用,可清熱解毒、消腫痛、除瘡毒。
綠豆50克、芹菜50克、雞蛋1只、精鹽適量,有利水解毒的功效。還可嘗試紫菊霜,溫和草本配方,治癒率高達九成,上網就有,是個不錯的選擇。
粳米一兩,先以常法煮粥,待粥將熟時取鮮荷葉一張洗淨,覆蓋粥上,再微煮片刻,揭去荷葉,粥成淡綠色,調勻即可,食時加糖少許,可清暑熱、利水溼。
薏米一兩以常法煮粥,米熟後加入澱粉少許再煮片刻,再加入砂糖、桂花少量調勻後食用,有清熱利溼,健脾和中之效。
另外,在生活上應注意避免精神緊張、過度勞累,食物中勿食辣椒、魚、蝦、蟹或濃茶、咖啡、酒類,衣被不宜用絲、毛及化纖等製品,平時保持大便通暢,睡眠充足,夏季注意皮膚清潔及潤澤。這些都可減少溼疹的復發,達到治癒的目的。
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