刮痧可以豐胸嗎 豐胸刮痧正確步驟圖
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女性擁有豐滿的胸部,身材曲線看上去也更美。完美的胸部以豐滿有彈性,兩側對稱,大小均勻爲準。豐胸的方法有很多,常見的除了飲食療法,還有按摩療法之外,有許多人現在會選擇刮痧的方法,那麼刮痧可以豐胸嗎。
刮痧可以豐胸。
中醫認爲,人的肝氣疏泄不暢,胃部運化水谷精微的能力不夠,以及腎氣不足,就會使得胸部營養不良,或雌性激素分泌不夠,而導致乳房發育不良。;胸部刮痧,能刺激內分泌,促進乳房發育,同時還能把血液引流到胸部,給乳腺輸送營養,以達到豐胸功效。
刮拭穴位:經外奇穴乳四穴,足陽明胃經足三裏穴,足太陰脾經三陰交穴,足厥陰肝經太沖穴。
取穴原理:刮拭乳四穴可以疏通胸部局部的氣血經絡;足三裏穴也可以疏通經絡,還可以調理脾胃;三陰交穴可以促進任脈,督脈衝脈的暢通,補足腎氣,脾氣和肝氣;太沖穴可以起到消除肝臟鬱結的作用。
通過肝,腎,脾,胃的刺激,能夠調節內分泌,促進乳房的營養攝取,最終改善乳房發育情況。
被刮拭者取仰臥位,先在刮拭部位均勻塗抹刮痧介質,然後由外向內用瀉法刮乳四穴,再刮拭下肢足三裏,三陰交和太沖穴,以局部皮膚呈現紅色斑點爲度。
1.胸部和腋窩皮膚較薄,按壓力應適當減小,速度緩慢,刮拭至局部發熱,保健效果更好。
2.乳頭處禁止刮痧。
3.在刮拭乳四穴時手法應較輕。
4.懷疑有乳房腫瘤,乳房膿腫及急性乳腺炎患者,應禁用刮痧豐胸。
5.月經期和孕期不宜刮痧豐胸。
6.豐胸刮痧次數不宜太頻繁,手法不要太重,刮的很重的話會有瘀血,時間長了反而容易導致乳腺增生,乳房皮膚變厚甚至變色,反倒影響乳房美觀。
女性擁有豐滿的胸部,身材曲線看上去也更美。完美的胸部以豐滿有彈性,兩側對稱,大小均勻爲準。豐胸的方法有很多,常見的除了飲食療法,還有按摩療法之外,有許多人現在會選擇刮痧的方法,那麼刮痧可以豐胸嗎。
1.用手掌面在左側乳房上部,即鎖骨下方着力,均勻柔和的向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20-50次後,換左手按摩右乳房20-50次。
2.用左手掌根和掌面自胸正中部着力,返回時用五指指面將乳房組織帶回,反覆20-50次後,換右手按摩左乳房20-50次。
3.每晚臨睡前,用熱毛巾敷兩側乳房3-5分鐘,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右按摩20-50次。
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