睡前七個妙用精油法 保養護膚效果更好
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一、睡前面部抹滋養精油
在睡覺前給整個面部抹上滋養精油,然後進行適當的面部按摩,效果類於做了一個面部SPA,醒來後你會發現肌膚真的會好很多。你不妨就在今天晚上試試吧!
二、通過精油按摩
可以促進淋巴循環順暢,加速廢物排出,也是擺脫暗沉,讓細胞復活的最快方法。
Step1將精油塗於臉部,用雙手的中指與食指依次按壓鼻翼兩旁的迎香穴、嘴角兩邊的池倉穴和太陽穴;
Step2從臉部內側開始,用手掌由內而外、從左至右,慢慢按摩,提升皮膚緊實度;
Step3雙手輕輕滑過臉頰、眼圈,全臉打圈按摩,增加臉部的血液循環,然後再溫熱手掌,蓋住臉部,輕輕按壓;
Step4最後按摩雙耳耳垂20次,然後在輕拍全臉,由下而上、由內而外,讓臉部放鬆,等待精油全部吸收。
三、巧用精油去除暗瘡
油性暗瘡肌膚者可以用杜松果1滴+迷迭香1滴+羅馬洋甘菊1滴,調入10ml葡萄籽油中,取少許塗抹於臉部按摩,可控油消炎。
四、巧用精油收縮眼袋
普通的精油不能直接用於眼部肌膚(使用精油要格外注意使用方法,否則還會傷害皮膚)。可以將精油滴入性質溫和的柔膚水中,以平常護膚用量稀釋兩至三倍,能有效改善眼部肌膚。特別是薰衣草精油可以有效減少黑眼圈。
五、香薰蒸臉
在水盆中加入熱水,滴入1-3滴香薰精油,讓冒起的蒸氣薰拂臉部。爲了讓蒸氣不流散,可以用大毛巾蓋住整個頭部,大概持續10分鐘左右,讓香薰精油的成分可以深入肌膚,得到滋潤。
六、給肌膚做一次夜間全面護理
在夜間讓肌膚自主的做一次全面的護理,你的工作就是給整個肌膚抹上護理產品。但注意不要太過油膩產品,不然你華麗麗的睡衣就有可能被毀了。肌膚在夜間會進行新陳代謝,能自主的吸收護理產品並作用於肌膚。做護理的美女們建議不要熬夜然後用全面護理的方法補救,這樣不會有明顯效果的。
七、沐浴後做一個全身滋潤
想要醒來後肌膚水潤光滑,這個妙招十分奏效。沐浴後全身抹上潤膚乳,如果你覺得潤膚乳的效果不太好,可以換上你的乳液試試看,效果肯定非同一般,注意特別是手肘、膝蓋,甚至是腳後跟,一個細節都不能漏掉哦!
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