女性補氣血的8個偏方 女性快速補氣血的偏方
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氣血不足的女人,通常氣色都不太好,不是臉色暗黃無光澤,就是皮膚乾燥老得快。所以,對於氣血不足的女人來說,找到一個簡單有效的補氣血方法,比吃任何補藥或用昂貴化妝品都更有效。下面我們就來看看女性補氣血的8個偏方。
女性補氣血的8個偏方
偏方1
取約3斤重母雞1只,粳米100g。將母雞剖洗乾淨,濃煎取汁,以原汁雞湯分次同粳米煮粥,先用旺火煮沸,再改用微火煮到粥稠即可。
偏方2
黑大豆100g,豬油適量。黑大豆如作醬法,取黃搗末,調入豬油熬煉成膏。每次1匙,開水沖服,每日2次。
偏方3
大棗10~15個,粳米100g。加水,二者一起煮粥。本方補氣血,健脾胃,對於胃虛食少,脾虛便溏,氣血不足,以及血小板減少、貧血、慢性肝炎、營養不良有較好效果。
偏方4
太子參15g,山藥、白朮各10g、生黃芪15g,麥冬、黃芪各10g,黃精、雞血藤各15g。水煎服,每週服1劑。
偏方5
童子雞1只,黃酒、生薑、食鹽、蔥白各適量。將雞宰殺,去除內臟和雞毛,洗淨切塊,在汽鍋內放入雞塊,並放蔥、姜、黃酒、食鹽等佐料,不加水,利用汽鍋生成的蒸餾水,製得“雞露”。佐餐,飲露食肉。
偏方6
粳米100g,新鮮牛奶半磅。先以粳米煮粥,待粥將熟時,加入牛奶再煮爲粥。本方補虛損,潤五臟,益老人;適用於中老年人體恤衰弱,氣血虧損,病後虛贏、口乾作渴,以及反胃噎膈,大便燥結等症。
偏方7
,去除血污和浮沫,繼續小火煎煮半小時,調入黃酒和食鹽,煮至肉爛汁稠時即可停火,待冷佐餐食用。本方補脾胃,益氣血,適於虛弱、消瘦、少食、乏力、精神倦怠者食用。
偏方8
松子仁50g,蜂蜜25g,胡桃肉50g。松子仁、胡桃肉搗成碎末,與蜂蜜拌勻,上火煮沸遂停火,待冷裝瓶備用。本方潤肺益腎、補中肥健,適用於身體瘦弱者長期服用。
關於女性補氣血的8個偏方就爲大家介紹到這裏了,希望以上內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
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