怎麼提高酒量 提高酒量的5種方法
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和朋友一起聚會喝酒,相互吐槽人生是一種不錯的解壓方式,既可以發洩情緒,又能增進感情。不過餐桌上免不了一起碰上幾杯,興致來了甚至會拿著瓶子痛飲,但酒量不行的人一會兒就被喝趴了,既掃酒興,又沒面子。那麼酒量差怎麼樣可以提高酒量呢?提高酒量的方法有哪些?
如果提前知道晚上有聚餐會喝酒,那麼早上和中午得吃飽點,這樣能幫你把腸胃撐開,以便晚上裝更多的啤酒。而且如果中午不吃好,等晚上開喝後,腹中空空,這樣酒精會直接和胃壁接觸,加速身體對酒精的吸收。另外在喝酒前,可以先偷偷喝瓶酸奶,這樣能幫你護住腸胃,減小酒精對身體的影響。
喝酒前先多吃點飯菜,墊吧墊吧,經驗證明空腹喝酒更容易醉。另外吃菜要有選擇性,最初要多吃油膩的食物,如紅燒肉、肥腸等,它們能起到和酸奶一樣的功效。如果餐桌上有點動物肝臟,比如豬肝、鵝肝等,切記要多吃,因為人體分解酒精主要靠肝臟中的酒精酶,而這些動物肝臟也能起到一定的功效。最後整個用餐過程都不要吃主食,因為很飽肚子,比如你吃倆饅頭,估計就再喝不了多少酒了。
酒到中途,可以多上幾回廁所,這樣能有效幫你排出體內的液體,為裝更多啤酒騰出空間。另外當你上廁所時,其他人仍然在喝酒,這樣你就比別人少喝了幾杯,也算是變相的提高了酒量。
等啤酒喝了大半,人已經有點不行了,肚子也脹的難受,如果發現酒會還沒結束,待會還有幾場大仗,那麼不要遲疑,果斷直奔廁所催吐,如果吐不出來,可以把手指伸進喉嚨,提高催吐概率,等吐完再戰沙場。
和朋友一起聚會喝酒,相互吐槽人生是一種不錯的解壓方式,既可以發洩情緒,又能增進感情。不過餐桌上免不了一起碰上幾杯,興致來了甚至會拿著瓶子痛飲,但酒量不行的人一會兒就被喝趴了,既掃酒興,又沒面子。那麼酒量差怎麼樣可以提高酒量呢?提高酒量的方法有哪些?
如果酒喝完了,那麼也不要急著下桌,再抓緊時間多吃些青菜水果,它們具有解酒的功效。另外蔬菜水果含有很多的植物纖維,能幫助你清理腸道,這樣剛好可以把你才吃下的油膩雜質颳走排出。
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