11個小徵兆警告你身體有大病
本文已影響1.63W人
本文已影響1.63W人
俗話說得好病來如山倒。實際上,任何疾病的發生發展都有一個過程,在突發前都有一些身體上的先兆,只不過沒有引起我們足夠的重視罷了。隨著健康意識的增強,博主認為大家應該對人體發出的不良訊號,給予足夠的重視,避免釀成大禍。
人的一天在不同階段身體的不良感受,就是在向您的健康發出警示訊號。清晨醒來如果頭暈、頭昏,可能是出現了頸椎骨質增生或血黏度過高等疾病;如果在起床活動20分鐘後浮腫還不徹底消失,提示可能有腎病或心臟病;晨起噁心嘔吐,除去懷孕的原因,如每天早上都如此,很可能是慢性胃炎或肝膽有病;晨起小便,如果尿液棕色,提示肝臟可能出現問題。
洗臉時對著鏡子觀察,看看自己的臉色有沒有什麼異常—如果發現自己臉色潮紅,可能與心臟病或高血壓有關;如臉色帶黃,還伴以身體疲倦,很可能是黃疸型肝炎;如發現眼睛顏色改變,充血、渾濁、色黃,應馬上去醫院看醫生;如眼瞼蒼白,提示可能患了缺鐵性貧血;如眼角膜出現一圈模糊的灰環,說明心臟可能有問題,如果是30—50歲的男性應馬上到醫院就診。
刷牙時如果牙齦出血,很可能是牙周病,因為如果牙齒健康是不會出血的。牙齒出血也可能與肝病有關。這種現象在慢性肝病患者中很普遍,還會伴有鼻子流血、月經過多。主要原因是肝細胞損傷後,肝臟產生凝血因子的功能下降,繼而凝血機制發生障礙。口中有氨味要格外注意腎臟的健康。當腎功能衰竭時,由於不能正常代謝,體內肌酐、尿素氮含量增高,口中就有一股特殊的氨氣味。
如果總感到口渴,要去查查血糖和糖耐量,看有沒有可能是糖尿病;如果在清晨4—5點鐘醒來有強烈的心慌飢餓感,並且伴有疲乏無力,直到吃早餐後不舒適的感覺才逐漸消失,提示可能是糖尿病傾向;如果吃油膩食物後上腹部疼痛,並放射到右肩背部,很可能是患有肝膽疾病;如果食慾亢進,體重卻減輕,可能患了甲狀腺功能亢進症;如果沒有食慾,見到油膩就噁心,易疲勞,可能是患了肝炎;如果出現食不知味,並伴心悸、多夢、失眠等。這就意味著心臟功能受到了損害,是操勞過度所致。當口中乾澀,舌苔厚重,嘗不出食物的滋味時,尤其要警惕,防止心臟發生病變。如果飯後總是出現反酸、腹脹或腹痛等症,提示積食了,要多吃新鮮蔬菜,三餐要注意清淡,以易於消化。
觀察自己的雙手,如果發現指尖比指節更粗大,可能是患有較嚴重的肺部疾病;如果指甲生長緩慢,沒有光澤並且變黃變厚,提示淋巴系統出了毛病;如果手背靜脈突出,並且隨著年齡增加越加明顯,也提示有心臟病的可能;如果手掌泛紅,可能是肝臟出現問題及內分泌失調;如果過度興奮或緊張時手掌常潮溼出汗,可能有甲狀腺的異常;手發抖可能是甲亢,也可能是帕金森病。
眼睛發花,眼角乾澀,看不清東西。這是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝臟四周,就會有發脹的感覺,這時除了及時就醫外,還要注意用眼衛生,不要讓眼睛太疲勞。如果經常眼睛疼痛,除了用眼疲勞外,老年人出現這種情況要提防青光眼;
這是腎功能在逐步衰退的訊號,有時還會伴隨著腳痛、腰痛、尿頻等症狀,工作過於勞累的人尤其要注意,要做到勞逸結合,避免過度疲勞,少飲酒,少吃生薑、辣椒等刺激性強的食物。
鼻子不靈,同時經常咳嗽,有時甚至呼吸困難,這是肺功能逐步衰退的標誌。病人首先要注意飲食,戒菸或者控制吸菸量,也不要和經常吸菸的人在一起。多吃新鮮瓜果和蔬菜,加強體質鍛鍊,防止肺部合併症的發生。
嘴嘴脣感覺麻木,身體日漸消瘦。這表明胰腺功能在逐步衰退,主要是由於飲食失調、飢飽不當所致,由於胰腺不好,會殃及胃部,當胃受到損害時,嘴脣就會明顯地變得乾燥。這時除了調整飲食外,還要注意不要吃生冷、油膩的食物。
上樓梯時如感到心跳加速、心慌、胸悶,表明心臟功能較弱;如感到胸部憋悶,這是一個危險的訊號,應該儘早抽空去看醫生。
工作時如果感到記憶力太差、健忘,可能是神經衰弱和動脈硬化所引起的;如果經常打瞌睡,除了睡眠不足外,還要多想想其他的原因;如果背痛,除了肌肉痛,也可能是脊椎或內臟有了毛病;如果伸懶腰時腰痛,多半要考慮坐姿不良。
人體訊號:從8種臉色看出是身體疾病徵兆
寶寶要生病 三大徵兆有示警告
世衛組織警告稱全球11億年輕人可能聽力受損
孕婦分娩前有什麼徵兆 這5大徵兆要注意
男性前列腺病變有什麼徵兆 身體的四個警報說明你病了
聽力下降或是糖尿病 警惕大病來前的徵兆
冬季減肥小竅門 這13個我只告訴你
年12月全國報告傳染病55萬例 死亡1710人
廣東每10分鐘報告1例梅毒 每年報告超15萬例性病
越南發現1551個兒童手足口病病例 已有1人死亡
連續上網18小時猝死 猝死的徵兆有哪些
脾氣暴躁或是血糖高惹得禍 10個徵兆預示糖尿病
聰明人的11個特徵
11歲小胖每天睡18小時 病源竟因下巴骨折
每天吃一個蘋果的11種功效 身體會變這樣
心臟病突發的表現 6種徵兆你要警惕
吃飯後容易犯困是什麼原因 這可能是你身體疾病的徵兆
心臟病的早期症狀有哪些 9大徵兆警惕心臟病
大病來前的8個徵兆,早知道或許幫你躲過一劫
人體訊號:11個標誌暗示身體已處於缺水狀態