膀胱經上的穴位有什麼作用 秋天經常按揉
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膀胱經上的穴位最多,主要部分都在人體的後背和腿後側,古人把膀胱經比喻成人身體的藩籬,說它是抵禦外界風寒的一個天然屏障。同時,膀胱經又是人體最大的一個排毒通道,也就是說我們通過剌激膀胱經,就可以增加全身的血液迴圈和新陳代謝,把人體的廢物從尿液中排出去,而且,膀胱經與腰痠背痛也有關係!
(腰俞穴、腎俞穴等等)治咳嗽老不好、心裡發憋、心血管問題、胃痛、肝膽問題、腰痠腰痛 。
2.八髎穴緩解腰骶部疼痛、坐骨神經痛、月經不調、小腹脹痛、婦科問題 。
3.風池穴可緩解頭暈頭痛,咽喉腫疼。
4.完骨穴可以寧神、祛風、清熱、緩解失眠、頭痛。
5.肩井穴緩解肩背頸項痛、落枕、肩周炎 。
6.肩中俞可以緩解咳嗽,氣喘,肩背疼痛。
7.腎俞緩解高血壓、強壯腎氣、增強腎功能、提升記憶力、改善耳鳴。
8.大椎穴緩解腰背僵硬,頸椎痠痛等。
9.天宗緩解氣喘,肩膀痠痛、胸部脹痛。
按摩膀胱經還有一個好處就是幫助身體排毒,本身身體運轉自身會產生一些毒素,另外現在霧霾和食品安全問題也越來越嚴重,按摩膀胱經可以打通全身經絡,促進集體微迴圈,幫助身體排毒。
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