六個月寶寶可以吃南瓜泥嗎 六個月寶寶吃南瓜泥怎麼吃
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寶寶到了新增輔食的時候,家裡得長輩最是著急,能吃什麼輔食,不能吃什麼輔食,都十分關注,那麼六個月寶寶可以吃南瓜泥嗎?
六個月寶寶可以吃南瓜泥。
南瓜泥的主要成分是澱粉和水分,而六個月的寶寶單純的母乳或奶粉已經不能完全滿足寶寶的生長髮育,需要新增輔食,寶寶的消化系統慢慢完善,已經有澱粉酶的存在,可以消化澱粉了,因此可以食用南瓜泥作為輔食。
1.挑選一個粉粉的南瓜,選一塊完整的部位,切下一整塊南瓜。
2.將切下的南瓜去皮,多去一點硬的成分,去硬莖,去內部南瓜瓤,清洗乾淨。
3.將南瓜切成小塊,用合適的器皿盛好,放入蒸鍋中,蒸20分鐘左右。
4.將蒸爛的南瓜盛出,用勺子或攪拌棒完全搗碎成泥狀,用小濾網過一遍。
5.將過濾的南瓜泥直接給寶寶食用,或者拌入米糊中給寶寶食用即可。
六個月的寶寶吃南瓜泥還屬於嘗試性的食用南瓜泥,寶寶能吃下多少就喂多少,不需要強求寶寶一定要食用南瓜泥,因為寶寶的生在發育會反饋在食慾上,寶寶吃的少,說明這些能量就已經足夠了。
六個月寶寶不能長期吃南瓜泥。
南瓜泥含有豐富的胡蘿蔔素,長期食用會導致胡蘿蔔素堆積在體內,出現面板,手腳,鼻子,臉頰發黃的情況,因此最好不要長期食用。
並且寶寶需要的營養物質是的多種多樣的,僅食用南瓜會導致營養物質不全面,不利於寶寶健康。
寶寶到了新增輔食的時候,家裡得長輩最是著急,能吃什麼輔食,不能吃什麼輔食,都十分關注,那麼六個月寶寶可以吃南瓜泥嗎?
1.寶寶吃南瓜泥的時候不能同時食用其他富含胡蘿蔔素的食物,如:西紅柿、柿子、杏、枇杷等,回事胡蘿蔔素堆積,導致皮膚髮黃。、
2.寶寶吃南瓜泥的時候一定要提前將南瓜泥完全過小濾網一次,將粗纖維過濾,以免寶寶的腸胃消化不了出現消化不良的情況。
3.寶寶願意吃多少南瓜泥就吃多少南瓜泥,不能強求,若南瓜泥一直食用很少,考慮是不是不喜歡食用南瓜泥,可以跟換輔食。
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