小孩哮喘如何護理
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哮喘是小兒時期的常見病,本病四季都有,好發於春秋兩季。孩子一向有遺傳病根或是過敏體質,再遇上氣候驟變,寒溫失常就容易引發哮喘。急性發作期應儘早帶孩子就醫治療,當病情控制後,要重視家庭護理,以減少哮喘的發作。那具體在家如何護理哮喘兒童呢?
1、家庭環境應減少煙霧的刺激,如吸菸(二手菸的危害是極其大的,極易誘發哮喘)、油煙、裝修氣味等。
2、不適宜養貓、狗等寵物,室內不適宜擺放鮮花,花粉極易誘發過敏反應,不玩毛絨玩具。新置傢俱應放置至無味後才可使用。
3、衣物應以棉類為主,儘量不穿毛衣、皮衣、絲、麻及有異味的化纖衣物,床單、被子、席子、蚊帳等均要定期清洗,陽光暴晒,以防塵蟎。夏天使用空調應定期清洗空調。
4、保持溼式清掃,避免塵土飛揚。
1、根據天氣的變化,及時增減衣物,避免著涼或汗出受風。避免家中門窗緊閉,應每日有適當通風透氣時間,但勿讓孩子在對流的風口直吹。
2、寒冬時,應戴口罩外出,儘量避免冷風冷空氣的刺激,避免劇烈運動及高聲喊叫。
3、天氣適宜時,適當進行戶外活動,增強身體素質,參加體育運動應循序漸進,不可過量,鼓勵參加有氧活動,如騎自行車、慢跑等,每週1次,每次20-30分鐘。
4、規律作息,避免過度勞累及情緒激動,避免至人多空氣不流通的公共場所,如超市、商場、市場等。
1、宜多吃新鮮蔬菜、水果,避免長期或一次性食用大量的寒性食物,如西瓜、冬瓜、苦瓜、梨子、青瓜、火龍果、綠豆、香蕉等,一般以當季蔬菜水果為宜。
2、避免海鮮、油膩、過甜(甜食易生痰)、過鹹、辛辣刺激食物,食物宜以清蒸為主。
3、儘量少吃芒果、菠蘿、香菜、牛奶、蘑菇等易致過敏的食物。
4、及早行過敏原檢查,根據過敏原檢查結果調節飲食,迴避過敏食物。
5、年幼兒如無特殊原因應堅持服用魚肝油,適當日光照射,每日晒太陽約半小時,避開中午暴晒時段,一般以晨間9時左右為佳。
6、禁喝冷飲,禁吃雪糕等冷凍食品。
孩子哮喘發作時,讓患兒坐位或半臥位,有利於呼吸,及時按醫生囑託給藥,並觀察藥物療效及副作用;家長陪伴在身邊,安慰患兒,鼓勵多飲水及咳出痰液,尤其是嬰幼兒要防止痰液堵塞氣管,否則危及生命;病情嚴重時及時送醫院就診。
哮喘是小兒時期的常見病,本病四季都有,好發於春秋兩季。孩子一向有遺傳病根或是過敏體質,再遇上氣候驟變,寒溫失常就容易引發哮喘。急性發作期應儘早帶孩子就醫治療,當病情控制後,要重視家庭護理,以減少哮喘的發作。那具體在家如何護理哮喘兒童呢?
根據就診時醫護人員的演示、指導熟練使用β2受體激動劑、糖皮質激素等吸入氣霧劑,並督促患兒在使用後及時漱口,避免噴藥後引起乾咳和預防口腔黴菌感染。當必須外出時,提前使用短效支氣管擴張劑,以避免哮喘急性發作。
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