大闸蟹的功效和作用 吃大闸蟹有什么好处
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秋天来了,所谓秋高蟹肥,这个时期的螃蟹大多是最新鲜、最甜、最多汁。那么大闸蟹的功效和作用有什么?大闸蟹吃多了有什么危害?下面我们一起来看看吧!
大闸蟹的功效和作用
1、清热散瘀。
对于湿热黄疸、瘀滞腹痛、骨折所致瘀肿痛者,适当食用清热散瘀效果较好。
2、消肿、消肿
对于有疖子的人,适当吃大闸蟹,有很好的消肿效果。
3、可为身体提供优质蛋白质
蛋白质是构成肌肉的重要原料,通过吃大闸蟹补充蛋白质,对预防肌肉衰减症、增强肌力非常有效。
4、大闸蟹含有丰富的维生素
吃大闸蟹可以大量补充维生素a,有保护眼睛的明目效果,能有效预防夜盲症的发生。
大闸蟹吃多了的危害
1、引起痛风
螃蟹里面的嘌呤比较高,吃多了可能引起痛风症状,高尿酸血症、痛风患者可能加重病情。
2、过敏
部分人对螃蟹过敏,吃了可能会引起腹泻、呕吐、呼吸困难等反应。
3、诱发或加重心血管病
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