脚后跟磨破了怎么很快恢复 脚磨破要不要贴创可贴
本文已影响2.79W人
本文已影响2.79W人
平时穿鞋如果鞋子不合脚或是材质较硬,容易磨脚的话,很容易出现穿鞋后脚后跟被磨破皮的现象,不知道脚后跟被磨破皮了要怎么快速恢复呢?
脚后跟磨破了属于外伤处理,可以用碘伏先消毒,如果有渗出液属于正常现象,一般外伤3-5天渗出液比较多,但要注意创面不要沾水,避免感染,然后涂抹一些具有杀菌生肌作用的药膏,促进创口的快速愈合,同时用纱布包裹,限制脚部活动,避免穿包裹脚后跟的鞋子,尽量穿拖鞋,以免加重外伤和加剧疼痛,根据伤口情况,大约1-2周左右即可恢复。
不建议使用创可贴。
因为创可贴不够透气,反而会影响脚后跟组织的恢复,如果要避免摩擦,包裹伤口使用无菌纱布最好,而且足部的皮肤擦伤,如果伤口没有明显渗出液的话最好直接接触空气恢复会比较快,如果伤口出现明显的渗出,甚至出血,或是伤口比较深的情况下,建议在受伤后就医治疗,必要时需在24小时之内注射破伤风抗毒素,以预防破伤风的发生。
一般的单鞋、皮鞋鞋面和后跟摸起来硬硬的不易变形,主要是因为大部分鞋的前后都放置了定型化学片,再加上鞋后跟通常由两块面料缝合,脚跟和鞋之间稍有空隙就会被磨破,尤其是新鞋,在没有软化脚后跟部位前最易磨脚,另外新鞋试鞋时没有选好尺码,挑了鞋码较小的鞋子也容易磨脚。
通过软化鞋子的皮质,使质料的硬度减小,让与脚部直接接触的位置,变得柔软舒适,具体做法是:在鞋子磨脚位置涂抹一些生活中常见的材料,比如面霜、白酒、香皂、蜡烛等有润滑柔顺作用的材料,将其均匀涂抹于磨脚处,最好浸润一个晚上,可以起到软化皮革的作用。
如果是鞋子后跟边缘处磨脚,可以采用捶压的方法,先用热水浸湿毛巾,捂住后跟边缘处几分钟,使鞋子质料潮湿变软,容易变形,之后拿擀面杖、玻璃瓶等有一定重量的圆柱形物体轻轻敲打、碾压,直到皮质变形到合适为止。注意为了大小合适,可以在捶压过程中适时试穿,防止因敲打过度,造成鞋子不跟脚。
把报纸或是其他吸水性佳的纸张浸湿,水不要太多,将报纸软化就行,然后塞到鞋子里面,根据实际情况,决定塞入报纸数量,放置一段时间,通常只要一个晚上,就可达到撑大鞋子,避免磨脚的目的,另外市面上也有一些商家推出了撑鞋器,可购买使用。
嘴唇破了怎样恢复的快
【脚磨出水泡怎么办】 脚上磨出水泡怎么处理 脚上磨出水泡破了怎么办
创可贴多久换一次比较好 创可贴对伤口有用吗
人体信号:脚后跟鞋底磨损厉害暗示肾脏有问题
马拉松后脚踝肿怎么办 别担心!这么处理能很快恢复...
崴脚可以贴膏药吗 崴脚怎么贴膏药比较好
退热贴可以贴脚底吗 退热贴贴哪里效果最好
贴脚下的去寒贴有作用吗 足贴去寒气贴哪里
贴三伏贴可以喝绿豆汤吗 贴三伏贴后不能吃什么
脚底贴艾叶有用吗 脚底贴艾叶足贴的作用
贴了鸡眼贴后有点疼怎么回事 鸡眼贴要贴到什么程度
脚磨出水泡怎么处理好的快
崴脚了怎么快速恢复 五个小技巧你要知道
脚底贴艾草足贴有用吗 艾叶足贴为什么出水
磨砂膏有什么用 磨砂膏用脚上可以吗
新鞋子磨脚后跟怎么办 5个小妙招让你健步如飞
怎么让胸贴恢复粘性 胸贴可以当内衣经常穿吗
创可贴怎么用 创可贴的正确用法
鞋大了会磨脚后跟吗 鞋子太大垫鞋头还是垫鞋跟
新皮鞋脚后跟磨脚怎么办