喝了酒能游泳吗
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喝了酒一般不能游泳。
酒中含有乙醇,喝酒后体内摄入乙醇会使身体表面的血管扩张,身上的毛孔都会打开,向外散发热量,如果这时候去游泳,水比较凉,容易对毛孔形成刺激,使毛孔迅速收缩,血管和心脏会迅速膨胀,加重血管及心脏负担,引起身体痉挛。另外,喝了酒人体比较疲劳,这种情况下游泳可能会引起低血糖,影响乙醇代谢,还可能会出现胸闷、呼吸困难等不适。由于乙醇具有一定的刺激性,喝酒后受到乙醇影响,交感神经兴奋性比较高,大脑无法正常指挥人体肌肉运动,游泳时出现突发状况通常无法解决,严重的还可能会引起抽筋、呛水,甚至导致溺水等意外发生。
建议喝了酒以后多卧床休息,等乙醇在体内完全代谢后,精神状态恢复正常后再去游泳。
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