百合甲魚湯可壯陽氣
本文已影響2.94W人
本文已影響2.94W人
補腎的方法有很多種,專家建議藥補不如食補,其實很多食物都是天然的補腎聖品,日常生活中就可以做到補腎養顏,今天就為大家推薦幾種天然的補腎食譜一起來學習吧。
推薦補腎食譜:
豬腰湯
【用料】豬腰二雙,杜仲、核桃肉各一兩。
【製法】把全部用料洗淨放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,改文火煲二小時,下鹽調味食用。
【功效】補腎助陽,強腰益氣。
【主治】腎氣不足引起的腰痛、乏力、畏寒、肢涼、小便頻數、視物不清、陽痿、遺精。
百合甲魚湯
【用料】甲魚一斤,貝母、百合、前胡、知母、杏仁各五錢,柴胡三錢。
【製法】將甲魚內臟洗乾淨,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;中藥洗淨。
把全部用料放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,改文火煲二小時,下鹽調味食用。
【功效】補勞傷,壯陽氣,大補陰之不足。
【主治】骨蒸勞嗽。
冬蟲夏草羊肉湯
【用料】羊肉一斤,蟲草五錢,淮山一兩半,杞子七錢,蜜棗八枚,生薑六片。
【製法】把全部用料洗淨放入鍋內,加清水適量,煲一小時,下鹽調味食用。
【功效】温補肝腎,益精壯陽。
【主治】肝腎二虛,腎陽不足,陽痿滑泄,腰痠腳軟,夜尿多頻,精少陰冷不育,婦女帶下,子宮發育不良。
牛鞭湯
【用料】牛鞭三斤,雞脯肉十兩,胡蘿蔔,青椒,料酒,葱,姜。
【製法】牛鞭用清水微火煮沸四小時,放入清水內漂涼,摳去尿道污物及表面筋皮,用刀加工成條狀,再用清水、料酒、葱、姜氽煮幾次。
把全部用料放入鍋內,加清水適量,煲一小時,下鹽調味食用。
【功效】補腎扶陽,理虛益氣。
【主治】治虛勞癖瘦,胃呆食少,崩漏,帶下,產後乳少,腎虛陽痿、遺精,腰膝痠軟。
補腎的食物:
乾貝滋陰補腎。
又稱江珧柱。性平,味甘鹹,能補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之。
鱸魚補肝腎。
又稱花鱸、鱸子魚。性平,味甘,既能補脾胃,又可補肝腎,益筋骨。
栗子補腎壯腰。
性温,味甘,除有補脾健胃作用外,更有補腎壯腰之功,對腎虛腰痛者最宜食用。
山藥潤肺益腎。
味甘,為中醫“上品”之藥,除了具有補肺、健脾作用外,還能益腎填精。凡腎虛之人,宜常食之。
甲魚雞湯功效與作用 甲魚煲湯要什麼配料
壯陽生精的食物 兩道菜可壯陽生精
綠豆百合湯的功效與作用 綠豆百合湯可以天天喝嗎
壯陽氣功
來例假可以喝甲魚湯嗎 甲魚和什麼一起燉最好
糖尿病可以喝百合綠豆湯嗎 糖尿病能喝百合綠豆湯嗎
喝茶配什麼可以壯陽 壯陽的食物有哪些
深蹲可以壯陽嗎
百合綠豆湯的功效與作用禁忌 百合綠豆湯隔夜可以吃嗎
男的吃鰻魚的好處 男人吃鰻魚壯陽嗎
喝茶可以壯陽嗎 什麼人羣適合喝茶
蓮子百合湯的禁忌 蓮子百合湯什麼時候喝
百合可以燉雞嗎 百合燉雞湯小孩能喝嗎
男人壯陽精品:百合甲魚湯
銀耳百合湯孕婦可以吃嗎 孕婦喝銀耳百合湯的功效
甲魚湯隔夜能不能喝 喝甲魚湯注意事項
有什麼運動可以壯陽 嚇跑女人壯陽藥酒
補骨脂煎可壯陽
黃精可以壯陽嗎 黃精是滋陰還是壯陽
芋頭吃了可以壯陽嗎 芋頭壯陽效果好嗎
蓮子百合湯功效與作用 蓮子百合湯的做法
糖尿病病人可以喝甲魚湯嗎 糖尿病病人是否可以喝甲魚湯
百合煲什麼湯比較好 百合煲湯放多少合適
鎖陽能壯陽嗎 鎖陽怎麼吃壯陽
甲魚煮湯有什麼好處 甲魚湯不能和什麼一起吃
紅棗蓮子百合湯的功效 紅棗蓮子百合湯可以天天喝嗎
西洋參甲魚湯
男人吃花甲能壯陽 什麼人不能吃花甲
銀耳百合湯
甲魚燉什麼是補氣血 甲魚燉什麼補氣血