蓮藕變黑了還能吃嗎 蓮藕為什麼會變黑
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一到了夏天,很多家裏就開始吃藕,蓮藕的口感很好的,對心腦血疾病都有很好的預防功能。但是買的蓮藕會變黑,這是怎麼回事呢?
其實一般的蓮藕變黑是沒有什麼問題的,但是如果是蓮藕直接性的變黑腐爛了那就不要吃了。
蓮藕變黑主要是因為氧化,其氧化產生的物質對人體來説,沒有什麼毒性,只是會使蓮藕表面的顏色發生變化而已,屬於顏色上反應,其內部的物質是無毒的,可以繼續食用。
蓮藕裏面的一種成分會和空氣有反應,產生的氧化物就是黑色的。
蓮藕中含有單寧物質,這種物質很容易會被氧化變色,時間越長變色越深,單寧與鐵質的器具接觸,就會出現黑色,使蓮藕變黑,而且蓮藕中也含有一些酚類物質,這些物質暴露在空氣中,被氧化也會使蓮藕變黑。
1、為了防止藕發生變色,可將它泡在淡鹽水中,在水中滴入幾滴醋也可以防止它被氧化,用沸水燙一下也很管用。
2、藕片切好後,浸泡在清水中,一方面洗去其中的粘性物質,另一方面,防止其變色,炒出其色不好看。
3、炒藕片時越炒越粘,可邊炒邊加少許清水,不但好炒,而且炒出來的藕片又白又嫩。
4、焯水。水燒開將藕片焯水,片刻後撈出過冷水。焯水時間不要過長,時間太長也會導致藕片發黑。
5、涼拌。鍋燒熱放適量植物油轉小火,放入花椒,出香味後放入幹辣椒離火。趁熱澆到藕片上,放入適量鹽、米醋拌勻即可。
6、用鐵鍋炒蓮藕容易使鮮藕變黑,要選用鋁鍋或不鏽鋼鍋,這樣炒出的蓮藕就潔白了。
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