智齒髮炎吃什麼食物 智齒髮炎吃什麼食物效果好
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智齒髮炎可以吃一些清淡的飲食,像蔬菜水果都是可以吃的,綠色的蔬菜如青菜,蘿蔔,菠菜,絲瓜,冬瓜等都是可以吃的,水果如維生素豐富的橙子,獼猴桃,蘋果,香蕉也都是可以的。適當的吃一些苦瓜也是非常不錯的,苦瓜可以起到清熱解毒的作用,對於緩解智齒疼痛也有一定的輔助功效。
智齒髮炎吃什麼食物效果好
1、百合蓮子粥
智齒髮炎是非常疼痛的,因為智齒的牙根特別地深,比別的牙齒疼痛更甚。所以一旦和智齒髮炎,患者會吃不下硬的食物,最適宜的是喝粥,可以喝一些清熱敗火的粥品,比如百合蓮子粥就比較好。
2、清熱去火飲品
比如將荸薺、生藕、鮮茅根放在水裏煎湯,然後將渣濾掉,取汁來飲用,一天喝幾次,可以消除牙齦部位的火氣,改善疼痛的症狀。
3、生地
生地也是一種比較好的去火的中藥,可以將它放在粥裏煮成生地粥,每天早晚喝一次,就可以清熱去火。不過這種粥有些苦,不太好喝,這時可以在粥里加一點白糖,中和粥的苦味,讓粥變得容易下嚥。
智齒髮炎飲食注意事項
1、少食辛辣
辛辣的食物比如辣椒,會刺激口腔粘膜,使得毛細血管擴張,加重炎症和水腫,不利於智齒冠周炎病情恢復。
2、忌發物
發物中如公雞、豬頭肉、羊肉海鮮等,對人體而言為異體蛋白,容易引發過敏。像魚、蝦、蟹類本身就含組織胺,而組織胺可使血管通透性增高、微血管擴張、充血、血漿滲出、水腫、腺體分泌亢進及嗜酸性白細胞增高等,可加重炎症反應。
3、忌香口的食物
香口食物是指堅果炒貨,比如餅乾、薯片、瓜子等,容易引起上火的食物,智齒冠周炎發作期要吃營養清淡、清熱解毒的食物,吃香口的上火食物只會加重炎症。
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