網球肘疼痛怎麼治療
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網球肘,是肱骨外上髁炎的俗稱,為肘關節外側前臂伸肌起點處肌腱發炎疼痛。且疼痛的產生是由於前臂伸肌重複用力引起的慢性撕拉傷造成的,多是由於過勞導致的。那麼,網球肘疼痛怎麼治療呢?接下來就給大家解答這個問題。
網球肘疼痛怎麼治療
1、藥物治療
主要是對於症狀比較嚴重的網球肘患者來説,藥物治療是最佳治療方法。藥物治療可以選用消炎止痛的藥物外敷,也可局部外用或是口服抗炎鎮痛藥物。此外,還可以進行康復鍛鍊、理療以及衝擊波等方法治療。如果疼痛沒有明顯緩解,必要時還可以進行局部封閉注射治療。
2、手術治療
主要適用於網球肘嚴重的患者,手術治療是最佳的治療方法。是把病變組織清理,以達到治癒的效果。且手術方式有兩種,其一是切開手術,是將肘關節切開,找到變形、水腫這些炎症的肌腱,並將其剔除。然後將為病變的肌腱重新進行縫合、固定。此外,一種手術方法為微創關節鏡手術,是通過微創的方法,將變性、水腫的肌腱切斷,然後再清理、縫合固定。
3、保守治療
主要對於網球肘不是很嚴重的患者來説,保守治療是網球肘的最佳治療方式。建議患者平時一定要避免可能會引起疼痛的活動,當然也要進行適當的體育鍛煉,但是運動前一定要做好充分的準備。此外,還可通過冰敷肘外側來緩解,具體方法為一天4次,每次15~20分鐘即可。
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