月經前體温會不會升高月經前體温會升高嗎

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對於女性來説月經也是一種正常的現象，這是因為子宮內膜脱落所造成也會出現一系列的變化，但是也有一些人對於來月經之前的一些小細節都不會特別的注意。比如為了預防不時之需，首先也必須要了解，最近來臨之前體温會上升嗎？會上升，因為這是一種正常的表現，主要是因為基礎分泌變化而導致，另外也一定要特別注重於生活的一切。

月經前體温會不會升高

來月經體温是不會升高的。但是排卵時體温是有變化的，一般來説月經週期前半段時間體温較低，到達排卵期時更低，然後隨着黃體成熟逐漸上升到峯值(比基礎體温高0.3~0.5攝氏度)，則有排卵的可能。妊娠後體温是有變化的，婦女正常的基礎體温呈雙向曲線，即排卵前較低，排卵後升高，如月經到期未來潮,體温升高後不再下降，並保持在18天以上,這時表示已經懷孕。

而一般情況下，女性在來月經之前體温是有點偏低的，到了後半期體温會出現明顯的偏高，如果最近一階段沒有什麼不舒服的情況，那麼是不需要進行治療和調理的，建議在來月經的時候一定要多注意個人的清潔衞生，每天最好選擇用清水來清洗你的外陰，平時的時候一定要多注意飲食調理，這段時間不能吃一些生冷寒涼的食物，需要多吃一些清淡的食物。

知識拓展：來例假需要注意什麼

女性來例假需要注意的地方也非常多。在日常的生活中，女性應該要多注意休息，不要讓身體太過於勞累，並且要做好個人衞生的護理，保持下陰的清潔，以免造成細菌的滋生，否則那樣很容易導致感染的發生，這樣就會大大提高得婦科疾病的機率。並且我們還要注意調整飲食結構，平時應該以清淡的食物為主，不要吃生冷辛辣的食物，否則很容易造成痛經等症狀的發生。在月經沒有結束之前，我們不能夠進行性生活，也不能夠進行盆浴和游泳。

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