手術後能吃花膠嗎 手術後怎麼吃花膠好
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花膠是一種名貴的補品,營養價值高,一般人均可以食用。吃之前一定要先用水泡發。那麼手術後能吃花膠嗎?手術後怎麼吃花膠好?看下文介紹。
花膠對傷口癒合有奇效,適合產婦及大病初癒的人士。但食慾不振和痰濕盛的人士忌用花膠。
花膠,其實就是魚肚,是魚鰾的乾製品,富膠質,故名花膠。花膠素有“海洋人蔘”之譽。它的主要成分為高級膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。其蛋白質含量高達84.2%,脂肪僅為0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。
1、花膠用剪刀剪小段。
2、洗淨後放在清水中浸泡一天。
3、銀耳半朵,洗淨泡好。
4、材料全部準備好了,我是後來煲的時候才想起要加生薑,因為花膠有些腥,所以最好放一點生薑一起煲。
5.、材料全部放電砂鍋,加適量清水,開自動檔。
1、食材:鴿子、排骨和花膠。
2、花膠叫中藥店幫忙切絲,洗淨。
3、排骨浸泡去血水。
4、鴿子擇洗乾淨,剪掉屁股。
5、焯燙一下。
6、食材全部放入電燉鍋內膽中。
7、加入1500ml清水。
8、蓋鍋蓋,通電,選擇快燉功能鍵。
9、時間到,揭蓋,撈起浮油。
10、加入適量的食鹽調味,拌勻,斷電盛出。
花膠儲存年份愈久愈好,經常曝曬更可吸取日月精華,提練出香味。剛買回來的花膠,最好是先曬一曬再吃,味道便會更香濃。花膠最怕受潮、生蟲,可放於膠箱、陶瓷、木製容器中,底部放吸潮濕劑,密封放置。
也可放在米缸保存,或者用塑料袋密封后放於乾爽通風地方保存。
因為魚膠含有豐富的氨基酸等營養物質,放在米缸裏是比較好的保存方法,而不需要放冰箱的。但要注意浸發好的花膠不宜久存,應儘快食用。
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