古樹茶的功效與作用 古樹茶的注意事項
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古樹茶是古樹葉所泡的茶,比較醇厚而且環保,那麼古樹茶的功效與作用是什麼?古樹茶的注意事項是什麼?
古樹茶中含有豐富的營養元素,其中氟元素可以固齒強骨、預防齲齒,還含有豐富的維生素C,如果是口腔發炎、牙齦出血等常見的口腔疾病,可以喝茶,因為這些疾病常常是由於維生素c缺乏所致,茶葉中含有豐富的維生素c,飲茶可以部分補充飲食中維生素c供給的不足。古樹茶中還含有可以抑制口腔中齲齒菌分泌的一種酶,使得齲齒菌不能粘着在牙齒表面,可以保護牙齒免長齲齒,同時茶葉中的茶多酚還有殺死齲齒菌,保護牙齒。茶葉中的氟素可以起到使牙齒的琺琅質更加堅固的作用,因而起到防齲的效果,所以適當的喝茶還可以保護牙齒,擁有一口堅固的好牙。
古樹茶葉中含有兒茶酚和茶黃素等多酚類物質,可以與病毒蛋白質結合,降低病毒活性,對大腸桿菌、葡萄球菌及病毒等有抑制作用,可以增強身體的免疫能力,使身體免受這些病菌的侵擾,保持身體處於健康的狀態。
古樹茶有很好的降火的作用,尤其是夏天的時候服用的話,可以防止中暑,根據《本草綱目》記載:“茶苦味寒,……最能降火。火為百病,火降則上清矣。”,所以在夏天的時候喝涼茶的話,是防暑、降温、除疾的最佳飲料,不過如果是本身有上火現象的人的話,也是可以飲用茶的,可以幫助清火,使人體恢復良好的健康狀態。
古樹茶中含有咖啡因,咖啡因具有興奮中樞神經的作用,能夠興奮大腦,可以提高人的精神,擺脱疲勞狀態,如果是感覺精神不振的話,可以適當的飲用古樹茶來提神。
古樹茶中含有茶多酚、葉綠素、維生素C等,可以有降低膽固醇的作用,減少人體對於膽固醇的吸收,促進膽固醇的分解,有利於降低體內膽固醇的含量,能夠減輕人體的負擔,對於高血脂的人,飲茶可以幫助清除體內多餘的膽固醇,降低動脈硬化的風險,同時還可以減輕膽固醇過高對於血液系統的壓力,能夠幫助身體更好的運行,有利於保持身體健康。還可以幫助減肥,如果是想要減肥的人,可以偶爾喝一些茶,來促進體內膽固醇的排出,有利於減肥。
適宜人羣:一般人羣均適宜。
禁忌人羣:神經衰弱、胃潰瘍者。
不宜同食:藥物、肉類。
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