金銀花可以去肝火嗎 肝火旺喝什麼茶最好
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很多人都知道金銀花可以去火,有咽喉腫痛、口腔潰瘍等上火症狀的時候,經常有人會用金銀花泡水喝,那麼金銀花能不能去肝火呢?
金銀花去肝火效果不佳。
肝火是一種中醫説法,中醫認為肝火常見的證型有:肝火上炎、肝火犯肺、肝火犯胃、肝火夾痰、火旺陰虧等,是由於肝失疏泄、氣鬱化火或肝熱素盛所致,一般表現為目赤、易怒、頭痛、脅痛、口苦、吐血、咯血、脈弦數等。治療當以疏肝為主。
金銀花是一種珍貴的中藥材,性味甘寒,入肺、心、胃經,具有較強的清熱瀉火的功效,善於治療各種熱證,可以清胃、心、肺經之熱,解胃、心、肺經之毒,但是金銀花不入肝膽經,也無疏肝瀉膽的功效,所以金銀花對於肝火治療效果不佳。
可以的。
金銀花雖然無明顯的去肝火的作用,但是它畢竟也是一種清熱解毒的良藥,肝火旺者服用金銀花並不會加重肝火症狀,可能對肝火旺引起的目赤、視物模糊、口苦等症有一定的緩解作用,所以肝火旺者可以適量服用金銀花。
金銀花的藥用量為10-30克,服用金銀花時不宜大量服用,因為金銀花葯性寒涼,大量服用金銀花可能會刺激腸胃,引起便溏、腹瀉等不適。
一般建議症狀好轉後即停服金銀花,因為金銀花葯性偏寒,長期服用不利於腸胃健康,甚至可能會導致脾胃虛弱。
金銀花的藥性甘寒,脾胃虛弱者服用金銀花可能其寒涼之性會加重對脾胃的刺激,從而引發或加重原本腹瀉、便溏、消化不良等症狀。
女性服用金銀花時,建議避開經期,金銀花葯性寒涼,經期服用可能會影響經血的排出,可能會引發或加重痛經、經血成塊等不適。
桑葉歸肺、肝經,具有疏散風熱、平肝明目等功效,可以幫助緩解肝火旺引起的不適。
做法:
1、取桑葉、綠茶少許放入杯中。
2、然後放入適量冰糖。
3、衝入沸水,加蓋悶10分鐘左右。
4、待稍冷卻後即可服用。
菊花味苦,性微寒,入肺、肝經,具有散風清熱、平肝明目,清熱解毒等功效。
1、取菊花約5克,枸杞6-8粒放入杯中。
2、衝入沸水,加蓋悶3-5分鐘。
3、待稍冷卻即可代茶飲用。
很多人都知道金銀花可以去火,有咽喉腫痛、口腔潰瘍等上火症狀的時候,經常有人會用金銀花泡水喝,那麼金銀花能不能去肝火呢?
水果蔬菜中含有豐富的維生素C,可以起到養肝護肝的作用,並且維生素C還是天然的抗生素,可以幫助抗炎殺菌,緩解人體不適症狀。
如:苦瓜、苦菜、西紅柿、綠豆、綠豆芽、黃豆芽等,這類食物都可以幫助清瀉肝火,能在一定程度上幫助緩解不適症狀。
中醫認為怒傷肝,急躁、發怒的情緒都會對肝臟有一定的影響,可能會直接導致肝火加重而引發不適,所以肝火旺者要注意培養樂觀開朗、寬容放鬆的心情。
酒精藥性温熱,並且酒精需要通過肝臟進行代謝,肝火旺者過度飲酒可能會加重不適症狀,所以建議少喝或不喝酒。
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