胃炎按摩什麼位置 胃炎按摩治療附圖
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胃炎患者通過適當的按摩,能調整脾胃功能,改善腸胃蠕動,達到緩解胃脘脹滿不適,疼痛,噯氣等症,促使疾病順利康復的目的,下面來看看胃炎按摩什麼位置。
按摩方法:用右手大拇指指腹面按壓左手腕橫紋上兩橫指兩筋之間的內關穴,捻轉30餘次,以感到酸脹為度,再用同樣的方法用左手大拇指按壓右側的內關穴,兩側內關穴交替按壓,每次按壓5-10分鐘。
功效:按壓內關穴具有和胃降逆止嘔之功效,慢性胃炎患者出現噁心嘔吐時可以按壓此穴緩解症狀,凡胃脘不適,胃氣上逆也可用此法患者。
按摩方法:取坐位,用大拇指指腹按壓足三裏穴,用力要適宜,以產生酸脹感為度,每次按20分鐘左右,每日按壓2-3次,雙側同時按壓或交替進行。
作用:按壓足三裏穴能增強脾胃功能,並且有和胃止痛之功效,凡脾胃虛弱,脾胃不和,消化不良,以及胃脘部疼痛不適者,皆可按壓此穴,平時按壓足三裏穴有強身健體之效果。
按摩方法:取俯卧位,按摩者兩手平掌貼附於患者脊柱兩側,以大魚際肌部為着力點,由大椎穴兩側沿足太陽膀胱經由上而下連推帶按揉至腰骶部,反覆十次,以腰背部肌肉放鬆無緊張感為宜,然後用上法從骶部沿脊柱兩側推按至大椎穴,反覆10次,完成上述動作後,按摩者右手虛掌,運動手腕關節,由上而下拍打背部和腰骶部10遍,通常每日治療1次即可。
作用:捏脊療法具有健運脾胃,增進食慾,調暢氣機之功效,適宜於慢性胃炎脾胃虛弱之脘腹脹滿疼痛,食慾減退等症,長期按摩亦有健身防病之作用,尤其對預防感冒有良好效果。
按摩方法:患者取俯卧位,雙手自然交錯於頭前額部或額下,按摩者位於患者一側,用雙手拇指指腹分別按壓於至陽穴(第七胸椎棘突下凹陷中)和靈台穴(第六胸椎棘突下凹陷中),並做圓圈狀按揉3-5分鐘,用力以患者能耐受為度,同時囑咐患者做均勻深長的腹式呼吸。
作用:指壓法具有理氣和胃,緩急止痛之功效,適宜於慢性胃炎胃脘部脹痛不適,噯氣者,對痙攣性胃脘部疼痛效果尤好。
胃炎患者通過適當的按摩,能調整脾胃功能,改善腸胃蠕動,達到緩解胃脘脹滿不適,疼痛,噯氣等症,促使疾病順利康復的目的,下面來看看胃炎按摩什麼位置。
按摩方法:患者取俯卧位,按摩者站於患者腳後,用雙手拇指指腹交替向足趾方向推搓雙足底之湧泉穴,每側各做200次,用力由輕到重,再由重到輕。
作用:推搓湧泉穴具有和胃止嘔,緩急止痛之功效,適宜於胃炎所致胃脘部疼痛不適,噯氣噁心者。
按摩方法:患者仰卧牀上,用手掌在上腹部緩緩按摩2-3分鐘,力量中等,以感到熱氣透入胃內為佳。
作用:按摩上腹具有健脾温中,理氣和胃,緩急止痛之功效,適宜於慢性胃炎胃寒之胃脘部疼痛不適者。
按摩方法:取仰卧位,雙手平掌,微屈緊貼腹壁,先沿正中任脈後沿兩側足陽明胃經,由上腹推摩到丹田部,每次均由上而下進行,用力宜稍沉,但勿過重。通常每日2次,每遍上下推按20次。
作用:消導摩腹法具有消食導滯,健脾開胃之功效,適宜於慢性胃炎之脾胃運化不健,食積而致胃脘部疼痛,腹脹諸症,亦可用於通導大便。
按摩方法:取仰卧位,雙手合掌,互相擦熱,然後右手平掌,緊貼腹部,左手按於右手背上,以掌心着力,在胃脘部按順時針方向旋轉摩擦,每次40-50圈,以局部有温熱感為宜,通常每日可進行1-2次。
作用:温通摩腹法具有温陽散寒,理氣活血,緩急止痛之功效,適宜於脾胃久病,陽虛寒盛之脘腹冷痛,泄瀉等,慢性胃炎屬脾胃虛寒而有上述症狀者可用此法進行調理。
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