桔梗能長期泡水喝嗎 桔梗泡水喝會上火嗎
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桔梗是桔梗科桔梗屬植物的根莖,可以入藥也可以食用,很多人喜歡用來泡水喝,那麼桔梗能長期泡水喝嗎?
不建議長期泡水喝。
桔梗中含有多種桔梗皂甙、遠志皂甙、前胡皂甙和桔梗聚果糖等藥物成分,食用後可以達到解熱、鎮痛、抗炎、鎮靜等醫療功效,所以桔梗泡水喝對健康是有多益處的。
但要是長期喝,機體攝入過多的藥物成分,就會增加各項器官的代謝負擔,引起噁心、嘔吐、頭暈、精神恍惚、情緒激動等不良反應出現,嚴重的話甚至會出現病理性變化,所以桔梗不建議長期泡水喝。
不會上火。
中醫認為,上火是人體陰陽平衡失調的結果,一般是由於感受外邪,或人體機能活動亢進而導致的熱性症狀。
而桔梗性平,味苦、辛,藥性的寒熱之性不甚顯著、作用比較和緩,並且還有一定發散解表、清泄燥濕作用,使用後並不會導致外邪,也不會引起人體機能活動亢進,所以桔梗泡水喝是不會引起上火的。
不建議喝。
從功效上看,桔梗主要具有宣肺、利咽、祛痰、排膿的功效,一般用於咳嗽痰多、胸悶不暢、咽痛、音啞、肺癰吐膿、瘡瘍膿成不潰等病症,和慢性胃炎並不對症,所以在一般情況下,沒有醫生囑託的是不建議隨意給患者喝桔梗水的,以免病情變的更為嚴重。
正常。
中醫記載,桔梗味苦、辛,所以桔梗泡水有點苦是一種正常情況,但桔梗中還含有很高的糖分,比如葡萄糖、桔梗聚果糖等,所以桔梗的味道並不是純苦的,而是苦味和甜味融合的味道,風味十分獨特。
但對於不喜歡這種味道的人羣,則可以在泡水的時候適當添加冰糖、白糖、蜂蜜等甜味劑來掩蓋苦味,會使飲用口感變的更好一些。
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