獼猴桃吃多了會放屁嗎
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獼猴桃吃多了一般不會放屁,但如果自身胃腸道功能較為薄弱,則可能會放屁。具體分析如下:
1、不會放屁
獼猴桃中含有豐富的維生素C,食用後能夠輔助提高身體素質,如果食用過多一般不會放屁,且還可以提高食慾,通常情況下還能起到抗氧化的功效,延緩皮膚衰老。
2、可能會放屁
但是對於自身胃腸道功能較為薄弱的人羣,因獼猴桃中的酸性物質成分較多,食用過多可能會造成胃腸道黏膜受到刺激,大量分泌胃酸,使胃腸道內的硫化氫氣體逐漸增多,出現腹脹情況,進而可能會放屁。因此此類情況下,不可以吃過多的獼猴桃。
建議在日常生活中,需要注意飲食合理搭配,減少食用生冷、油膩、辛辣等刺激性食物,可以適當參與體育鍛煉,促進胃腸道蠕動。
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