獼猴桃能放多久 獼猴桃軟了還能吃嗎
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獼猴桃營養豐富,味道酸甜,還含有大量的水分,放久了容易發軟,那麼,獼猴桃能放多久呢?獼猴桃軟了還能吃嗎?
一般能保存兩個星期。
獼猴桃適合放在陰涼處保存,也可以放到冰箱冷藏,如果是果肉較硬的獼猴桃,在常温中可以存放兩個星期左右,放在冰箱冷藏,可以保存3~4個月。如果獼猴桃果肉發軟,建議儘早食用,以免腐爛變質。
看情況而定。
未成熟的獼猴桃,質地較硬,可以保存的時間也越長,而發軟的獼猴桃不宜長期貯存,其可能是成熟了,也有可能是變質發軟,若變軟的獼猴桃出現變色、變味及流水等情況,則不能繼續食用。
冰箱冷藏。
獼猴桃不適宜存放在濕熱、通風的環境中,這樣容易腐爛變質,可以將獼猴桃裝入盒子中,放到陰涼處保存,也可以將獼猴桃用保鮮膜裝好,放入冰箱冷藏。另外,建議挑出果皮破損的獼猴桃,以免這些獼猴桃產生催熟作用。
一天吃2~3個即可。
獼猴桃口感酸甜,含有大量的維生素C、維生素A、礦物質、膳食纖維等,能為機體補充多種營養,但不建議過量食用,因為獼猴桃是寒性水果,吃多了容易導致脾胃虛寒,還可能引起腹瀉、腹痛等腸胃不適,一般來説,一天吃1~2個即可。
獼猴桃營養豐富,味道酸甜,還含有大量的水分,放久了容易發軟,那麼,獼猴桃能放多久呢?獼猴桃軟了還能吃嗎?
獼猴桃是常見的寒性食物,雖營養豐富,但體質虛寒者不宜食用,以免加重身體不適。
獼猴桃中含有大量的水分、膳食纖維,能促進腸胃的蠕動,有潤腸通便的作用,因此,腹瀉患者不宜食用,以免加重病情。
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