功能性子宮出血症狀 這麼預防你知道嗎
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功能性子宮出血,簡稱功血,是一種常見的婦科疾病,是指異常的子宮出血,經診查後未發現有全身及生殖器官器質性病變,而是由於神經內分泌系統功能失調所致。那麼,功能性子宮出血的症狀是?功能性子宮出血怎麼預防。
月經提前或錯後,完全沒有規律。
月經週期縮短,一般少於21天,出血量和出血天數正常。
月經週期正常,但是每次出血量過多,可達數百毫升。
有的雖然月經週期正常,但在月經來潮之前已有數天少量出血,顏色往 往發暗,月經來潮數天後又淋漓不盡,月經前後可持續出血十多天。
在月經乾淨後10天左右,陰道又流出少量血,有時一兩天即乾淨,稱為排 卵期出血。
加強膳食調節,增加富含蛋白質、鐵與維生素的食物,如肉、蛋、奶與新鮮蔬菜、水果等。合理膳食既有利於改善機體代謝,增強體質;又有利於增強血紅蛋白含量,減輕貧血程度。
保持規律的生活節奏,做到有張有弛,避免過度勞累。
注意隨着天氣變化加減衣服、被褥,避免過冷過熱引起機體內分泌紊亂而致經期延長,出血增多。
除了要預防全身疾病的發生外,預防功血還必須注意經期衞生。每日要清洗會陰部1~2次,並勤換月經墊及內褲;
注意情緒調節,避免過度緊張與精神刺激。特別是青春期少女,父母們不僅要關注女孩的學習狀況與膳食狀況,還要重視女孩的情緒變化,與其多溝通,瞭解其內心世界變化,幫助其釋放不良情緒,以使其保持相對穩定的精神心理狀態,避免情緒上的大起大落。
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