祛湿茶和阿胶能一起吃吗 祛湿茶和阿胶可以同一天吃吗
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祛湿茶是去除体内湿气的,而阿胶是补益身体的,很少看到把这两食物放在一起吃,我打算试试,那么祛湿茶和阿胶能一起吃吗?
不建议一起吃。
祛湿茶是去除体内湿气的,都是使用一些具有利水、健脾、清热作用的原材料制作,比如说红豆、薏米、绿豆等,而阿胶是一种性味甘、平,归肺、肝、肾经,有补血滋阴、润燥、止血功效的食材,是一种驴皮去毛后熬制而成的胶块。
一般来说,两者之间并没有药性和成分上的冲突,但两者的作用不同,并不能达到相辅相成的作用,反而会导致对方的作用降低,所以祛湿茶和阿胶不建议一起吃。
可以同一天吃。
由于祛湿茶和阿胶之间的药性和成分不会产生冲突,不会产生对身体健康有害的物质,所以是可以在同一天吃的,但为了不影响对方功效,在先食用一种食物后,需要在中间间隔两个小时以上的时间,待先食用的食物被机体消化吸收后,再进行食用。
不建议吃。
湿气重基本是由于个人体质、疾病或者不良的饮食、生活习惯导致机体调控水分的系统,脾胃运化功能失衡,水分排不出去所导致,而阿胶是一种质地滋腻、有碍消化的食品,食用后不仅对脾胃不能起到改善作用,反而会加重脾胃负担,加重湿气症状,所以湿气重的人群建议先祛除体内湿气后再吃阿胶。
因人而异。
每个人体内的湿气程度、吸收代谢能力都不同,所以每个人喝祛湿茶看到效果的时间并不能统一,因为体内湿气轻及吸收代谢能力好的人群,看到效果的速度会快一些,而体内湿气重及吸收代谢能力差的人群,看到的效果的速度则会慢一些,效果完全是因人而异的。
但祛湿茶一般都属于含量的食材,要是喝到一个月还没有看到明显效果的,建议咨询专业的医生,以免对身体健康造成不良影响。
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