极泉的准确位置图作用 极泉的作用与好处
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极泉位置最高,心主血脉,手少阴心经起手极泉,喻手少阴脉气由此如泉中之水急流而出,故名极泉。下面来具体讲解一下极泉的准确位置作用。
标准定位:在腹股沟区,腹股沟斜纹中,髂外动脉搏动处的外侧。
简便取穴:先取曲骨穴,曲骨穴旁开3.5寸处腹股沟中触及动脉搏动处即是本穴。
极泉为手少阴心经第一穴,穴在腋下,心经经穴中,位置较高。人在遇突发事件或劳累时会出现心跳加速,胸闷等不适,弹拨腋下极泉穴能宽胸理气,通畅气血,疏通经络;此外,弹拨极泉有极好的心脏保健功效,对冠心病,肺心病等心脏疾病可起到预防和保健作用;同时对颈椎病引起的上肢窜麻症状也有很好的预防和治疗作用。
对于腋臭症状较轻,不想做手术的患者,除了勤洗澡,勤换衣物,还可以进场按揉一下极泉穴,该穴下淋巴结和淋巴管丰富,皮肤汗腺发达,故刺激该穴可以治疗瘰疬和腋臭。
极泉穴为手少阴心经的首穴,按揉该穴除了可以治疗各种心脏病,调整心率,还能改善上肢功能,对肩关节及指关节功能活动均有改善作用,从心脏流出来的血液,通过该处的血管循行到手臂部,神经与血管伴行,从躯干部走入手臂,所以按压该穴位,可治疗上肢病症,如上肢疼痛,麻木,瘫痪等。
端坐位,手臂微张开,以方便按揉腋窝,另一手拇指在前,其余四指在后,置于腋窝部,握住覆盖腋窝前方的胸大肌,以其余四指按揉极泉穴,力度以感觉酸痛明显为度,每次按揉2-3分钟,左右交替,早晚各一次。
极泉位置最高,心主血脉,手少阴心经起手极泉,喻手少阴脉气由此如泉中之水急流而出,故名极泉。下面来具体讲解一下极泉的准确位置作用。
1.心痛,心悸,冠心病:极泉配神门,内关,心俞,适宜用按摩疗法,可宁心安神。
2.咽干,咽喉肿痛:极泉配太渊,天突,适宜用刮痧疗法,可滋阴,清肺利咽。
3.肘臂冷痛:极泉配侠白,适宜用艾灸疗法,可通经活络。
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