痛风可以吃草莓吗 痛风能吃草莓吗
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痛风，是临床上常见的一种疾病，严重影响着人们的日常生活，痛风患者有着各种症状。那么，痛风可以吃草莓吗？
痛风可以吃草莓吗
痛风的人可以吃草莓。草莓是低嘌呤食物，每100克草莓含约21.0毫克，嘌呤含量低，吃草莓不会显著影响人体尿酸水平，不会诱发高尿酸血症引发痛风。根据食物中嘌呤的含量可以将食物分为低嘌呤类，每100克食物中嘌呤小于25毫克；每100克布丁25毫克到150毫克中嘌呤食品；高嘌呤食物是每100克食品中嘌呤含量超过150毫克的3种。痛风的人，应该做好饮食管理，吃低嘌呤食物，适合蔬菜、水果、奶类、蛋类等低嘌呤食物。你可以吃少量含有菌类、豆类、豆制品、鱼类、粗粮等中嘌呤的食物。
痛风患者尽量不吃富含嘌呤的食物，如动物内脏、浓肉汤、锅汤和含有各种海鲜的海鲜。要节制饮食，避免暴饮暴食，严格戒酒。尽量不吃各种豆类食品和豆制品，可以适量食用新鲜水果和蔬菜。
痛风患者，应当注意自身的保养，增强自身的抵抗力和免疫力，不要乱吃，以免痛风加重，影响到日常的生活，希望这篇回答能帮助到您。
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