老年人头晕怎么办
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老年人头晕怎么办?这是很多老年朋友关注的一个健康话题。我们都知道,无论对什么疾病,我们都该对其常识性的一些问题有所了解,这样才能更好的去预防疾病带来的危害。老年人头晕多与心血管疾病,颈椎病,脑供血不足等现象有关,对于不同情况引起的头晕现象,我们应该采取不同的方式来治疗。
人体脑供血严重不足时,一旦改变体位就有可能导致眩晕症发生,心血管病引起头晕首先要注意血脂血压的控制,注意多卧床休息,以增加脑供血,缓解眩晕症状。
颈椎病患者由于颈椎增生压迫,引起脑供血不足,这时候患者应该立即平躺下来。但需要注意的是,出现小脑周围梗死的患者如果出现脑供血不足导致头晕,这时候平卧是没有效果的。
老年人如果频繁出现头晕,并时常感到乏力,面色苍白,最好去医院检查看是不是贫血所造成,改善贫血引发头晕的现象补铁是关键,建议老年朋友多吃含铁丰富的食物,并及时补充叶酸和维生素。
脑动脉硬化导致脑血管内径变小,脑内血流下降,供氧不足,从而导致头晕。这类患者除了注意生活有规律,劳逸结合,保持情绪,进行适当的体育锻炼之外,要 注意控制高胆固醇,脂肪摄入,避免高糖饮食,多补充维生素E,银杏叶制剂来改善脑部血液循环。
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