吃大閘蟹能吃梨嗎吃 大閘蟹後吃了梨怎麼辦
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現在正是大閘蟹大量上市的時候,而大閘蟹這樣的美味卻有很多的相剋食物,因此吃的時候一定要注意,以免引起身體不適,那麼吃大閘蟹能吃梨嗎?
不建議馬上吃。
大閘蟹屬於比較寒涼的食物,吃了之後會使人胃腸寒氣過剩;而梨也屬於涼性的水果,二者最好不要同時食用,最好間隔一段時間。因爲在吃螃蟹之後立即吃梨,很容易由於寒氣過盛而影響胃腸道的消化吸收,一些脾胃較弱的人很容易出現腹痛、腹瀉的情況。
一般建議吃大閘蟹後約2小時再吃梨。
因爲螃蟹屬於高蛋白質食物,一般蛋白質類的食物在體內的消化時間是2-4小時。因此在吃完螃蟹大約2小時後,是可以適量吃一些梨之類的水果。
注意:
一些消化能力比較弱的人,建議間隔更長一點的時間再吃桃子,以免出現腸胃不適。
螃蟹和梨子都是寒性食物,如果二者一起吃了,那麼首先可以先吃一些有暖胃作用的食物,比如說薑湯、薑片、紅糖水、牛肉湯等,家裏有黃酒的也可以溫一杯黃酒來吃。
食用了過量的寒性食物,可能會引起消化道肌肉痙攣,引起腸道蠕動加快,從而出現腹痛、腹瀉的情況,因此採用熱水袋、暖寶寶等對腹部進行熱敷,能夠減輕寒性食物的刺激。
一般腸胃比較好的人,在吃了暖胃的食物、熱敷腹部之後,通常會舒服很多。但是如果腸胃不好的人,在1-2小時內還是可能會出現腸胃不適的情況,比如說腹痛、腹瀉等,如果在1-2小時內沒什麼不適,那麼基本就可以放心啦。
如果在吃完螃蟹又吃梨子之後,出現嚴重的腹痛、腹瀉等,那麼建議到醫院進行止瀉、補液治療,如果是患上了急性腸胃炎,還需要進行抗炎治療。
從中醫的角度來看,螃蟹是屬於寒性的食物,在食用之後會使人胃腸寒氣過剩,對胃腸的消化功能有所損傷,若是同時吃一些寒性的食物,寒氣就更盛了,嚴重影響身體健康。
常見的寒性食物有:西瓜,香瓜,甜瓜,柚子,山竹,荸薺,梨子,香瓜,茄子,冷飲等。
螃蟹和蝦、蚌等一樣都屬於軟甲殼食物,這類食物中都含有一定量的砷元素,和維生素C會發生反應,產生有害物質,雖然含量很低,若是經常如此食用會嚴重損傷肝臟。
常見的高維生素C食物有:獼猴桃,奇異果,葡萄,柿子,橘子,柚子等。
螃蟹是高蛋白食物,而且都屬於優質蛋白,很多水果中鞣酸的含量很高,和蛋白質會相互反應,形成一種人體胃腸難以消化的絡合物,若是吃太多或經常如此食用,還可能出現胃石。
常見的含鞣酸高的食物有:柿子,君遷子,葡萄,李子,石榴,茶葉。
螃蟹是寒性的食物,和富含脂肪的食物不能一起吃,這兩種食物一起吃時容易出現胃腸不適,可能會消化不良、腹瀉。
常見的高脂肪食物有:牛油果、大肥肉、花生米等。
還有一些食物,含有豐富的澱粉、纖維素,在吃了之後會在腸道內產生氣體,此時如果再吃像螃蟹這樣不易消化的食物,可能會影響腸胃健康。
常見的產氣食物包括:紅薯、黑豆、雪蓮果等。
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