蘋果醋晚上喝好不好 蘋果醋如何保存
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蘋果醋是一種很多人都覺得酸的飲品,但是卻對我們的身體非常的有保健效果,那麼蘋果醋晚上喝好不好呢?下面我們一起來看看吧!
蘋果醋晚上喝好。
夜晚的時候往往是油脂分泌最旺盛的時刻,尤其是過氧化脂的分泌,在夜晚尤其增多,容易導致衰老,這時候喝點蘋果醋是有助於美容養顏的,因爲蘋果醋中豐富的維生素和抗氧化劑能促進皮膚新陳代謝,美容殺菌等。
但在喝蘋果醋前最好吃點東西,空腹喝蘋果醋容易對腸胃有損。且牙齒不好的人更是要將蘋果醋稀釋後才能喝,避免過酸。
1、蘋果醋最好即開即飲,不要過夜。
2、每次倒出飲用後,蓋好盒蓋放回冰箱保鮮室中,可以再保存幾天,但醋是會揮發的,放太久味道會沒那麼好。
3、未開封的蘋果醋在陰涼處保存即可,但要在保質期前飲用完畢。
材料:白蘿蔔1根,鹽15克,蘋果醋約100克,辣醬或辣椒適量,胡蘿蔔適量,姜1小塊。
做法:
1、蘿蔔、胡蘿蔔、姜洗乾淨,然後切成條或片。
2、加入約15克鹽醃製,醃約2小時,醃至蘿蔔沒有辛辣味。
3、醃出的水份倒出,加入蘋果醋和辣椒(或辣醬)拌勻泡至入味,約2小時就可上碟。
小貼士:醃好的酸蘿蔔可蓋上蓋子放冰箱保鮮層存放。
材料:紫薯面適量,壽司海苔一些,蘋果醋適量。
做法:
1、水燒開,將紫薯面下鍋,煮熟,大約需要5-8分鐘。
2、將紫薯面撈出,放入涼開水中。
3、將紫薯面盛入盤中,倒入蘋果醋。
4、將壽司海苔剪成絲,裝飾面條。
5、待紫薯面將蘋果醋完全吸收即可。
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