咽炎食療吃什麼 咽炎多發試試這幾個方法
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食用具有生津降火、潤肺止咳、防治咽喉腫痛作用的食物對咽炎進行預防或者輔助治療,下面介紹幾種食療方法。
將芝麻炒熟,研成細末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠時,拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。此粥氣香味美,適用於肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽、咽乾等症。
將荸薺洗淨去皮,鮮蘿蔔洗淨切塊,同放攪汁機內攪拌成汁。每日飲汁數小杯,連服3~5日,便可清熱利咽,開音化痰。
選用枸杞子15克,糯米150克。將糯米、枸杞子分別洗淨,加水放置30分鐘,以文火煮製成粥即可。每天服用1碗,具有滋陰潤喉的功效。
胖大海5個、生地12克、冰糖30克、茶適量,沸水沖泡半瓶,蓋悶15分鐘左右後飲用。
食用具有生津降火、潤肺止咳、防治咽喉腫痛作用的食物對咽炎進行預防或者輔助治療,下面介紹幾種食療方法。
銀耳10克、北沙蔘10克、加水適量熬煮取汁,然後打入雞蛋1~2個,蛋熟後加適量冰糖服用。適用於治療陰虛肺燥引起的咽乾喉痛。
取適量茶葉置於杯中,用沸水泡茶,等涼後加適量蜂蜜攪勻飲用,每隔半小時喝1次,連用數日即可。
板藍根15克、山豆根10克、甘草10克、胖大海5克,用沸水沖泡,蓋悶20分鐘後即可當茶水飲用。
取1個羅漢果切碎,用沸水沖泡10分鐘後飲用。每日1~2次,每次1個。
食用具有生津降火、潤肺止咳、防治咽喉腫痛作用的食物對咽炎進行預防或者輔助治療,下面介紹幾種食療方法。
用榨汁機榨新鮮甘蔗汁、蘿蔔汁各半杯,新鮮百合100克或百合幹50克,將百合煮爛後混入甘蔗汁、蘿蔔汁,冰箱冷藏。每天臨睡前服用1杯,具有滋陰降火的功效。
將經霜老絲瓜1條洗淨,切取1節約20克,然後把這1節絲瓜的皮、瓤、籽一起切碎,裝入碗內,加水適量,上鍋蒸20分鐘,加白糖1湯匙調勻,去瓜皮、瓤、籽,取其汁,趁熱慢慢嚥下,能達到清熱、消腫、降火、止痛的目的。
選用蜜棗8枚,生甘草6克,將蜜棗、生甘草加清水兩碗,煎至一碗,去渣即可。每日兩次。有補中益氣、潤肺止咳之功效。
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