小孩老流鼻涕吃什麼好 小孩老流鼻涕吃啥好
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小孩的免疫力相對大人來說更低,容易出現老流鼻涕的情況。如果小孩出現上述情況,除了在醫生指導下服藥外,可以通過食物來調理。那麼,小孩老流鼻涕吃什麼好呢?小編給大家介紹一下。
1、大白菜
大白菜的營養價值價值很高,並且大白菜味甘,性微寒,水分較多。如果小孩老流鼻涕,那麼也可以多吃一些白菜,特別是冬季的時候,有利於大小便,能夠補充身體所缺乏的微量元素,有利於減輕流鼻涕的症狀。
2、胡蘿蔔
胡蘿蔔能夠提供豐富的維生素A,能夠維護上皮組織,緩解流鼻涕的症狀,以及保護人的視力。可以將胡蘿蔔榨成汁,並滴幾滴蜂蜜,效果更好。
3、草莓
草莓味甘,性涼,有消腫利尿、和胃健脾、解熱祛暑、生津潤肺的作用。同時,草莓中維生素C的含量很高,不僅可以加快身體康復,還能有效提升小孩的抵抗力,抵禦病毒的入侵。
4、柑橘
小孩老流鼻涕後需要補充大量維生素來對抗病毒侵襲,其中柑橘含有大量維生素C,能夠提升免疫力。如果小孩還有咳嗽症狀,則不要吃橘子、蘋果、柚子等酸性水果,因爲酸性食物會斂痰,不利於痰液排出,從而加重病情。
上述介紹相信大家對小孩老流鼻涕吃什麼好有了進一步瞭解,如果症狀比較嚴重,需要及時到醫院在醫生指導下服藥。希望今天分享的內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
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