同房乾澀吃什麼調理 同房乾澀什麼原因引起的
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生活中有不少女性出現陰道乾澀的情況,陰道乾澀直接會導致性生活質量下降,會影響到夫妻性愛生活,爲了改善這個問題很多女性也嘗試了不少辦法但都無濟於事,今天我們就來講講同房乾澀吃什麼調理。
同房乾澀吃什麼調理
1.補充維生素的食物
同房乾澀之後可以多補充維生素b22的食物,比如奶製品、豆製品、動物肝臟、胡蘿蔔等這些都可以恢復陰道液體分泌情況,改善陰道乾澀情況。
2.含水分高的食物和水果
如果陰道缺水了之後卵巢功能會衰退,刺激性水平會下降,長時間乾澀就會出現陰道黏膜萎縮,影響陰道的潤滑度,所以改善陰道乾澀就需要多補充水分才行,也可以多吃一些補充水份的水果,比如蘋果,橘子等含水分足的水果。
同房乾澀什麼原因引起的
1.體內的激素水平過低
如果女性身體內雌激素水平過低,就會導致陰道分泌的液體減少,從而出現同房乾澀的現象。雌激素水平過低可能是黃體功能不全引發的,也可能是精神壓力過大的緣故,建議女性積極的就醫檢查。
2.情緒影響
比如說內心有一定的恐懼感,或者是身體不舒適根本不想同房,就會導致陰道乾澀。還有一些夫妻不注意同房之前的調情,這樣女性的情緒很難達到興奮狀態,這也會出現陰道乾澀的現象。具體的原因是因人而異的,建議女性視情況而定。
3.肝脾功能不佳
脾虛會導致津液不足,因此陰道分泌的液體也會減少。這種情況下建議女性找中醫調理,自己的肝脾功能恢復正常,陰道乾澀的現象也就能夠緩解。
看完上文的介紹後,相信大家對同房乾澀吃什麼調理已經有了自己的認識了,此外還介紹了同房乾澀什麼原因引起的,希望今天分享的內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
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