喝綠茶能降血壓嗎 尿酸高可以喝綠茶嗎
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綠茶是一種十分常見的茶飲品,那麼喝綠茶能降血壓嗎?尿酸高可以喝綠茶嗎?
有一定的輔助作用。
綠茶中含有可以降低膽固醇的物質,有利於減少脂質在血管壁的沉積,降低動脈硬化的概率,一定程度上減少了血壓繼續增高的壓力,間接的起到了降血壓的作用,但是如果要真正的降血壓的話,最好還是需要服用降壓藥物,喝綠茶只是在飲食上起到一定的輔助作用,但是不能夠治本。
可以。
尿酸高的人需要注意的飲食是高嘌呤的食物,因爲嘌呤會在體內轉化爲尿酸,尿酸高的人具有尿酸代謝障礙,所以不能夠食用高嘌呤的食物,而綠茶中含有的嘌呤含量不是很高,所以對於尿酸高的人是可以飲用的,只是需要注意的是,尿酸高的人不建議食用海鮮以及一些肉類,如牛肉、雞肉等,而且一些大豆製品也不建議食用。
綠茶是一種性寒的食物,對於寒性體質的人來說,不宜食用,因爲很有可能會導致寒氣加重的情況,不宜食用。
另外由於綠茶中含有咖啡因等物質,具有提神的作用,對於神經衰弱的人來說是不宜食用的,很有可能會加重情況,導致更加嚴重的情況。
綠茶中含有一定的咖啡因,如果食用的話不當的話,很有可能會導致失眠的情況,因爲咖啡因具有提神醒腦的作用,食用過多會導致大腦神經一直處於興奮狀態而難以入睡。
綠茶還能和鐵劑結合,如果是有貧血情況的人不要天天喝綠茶,很有可能會導致鐵劑無法吸收,加重貧血的情況。
綠茶是一種寒性的東西,食用過多會導致脾胃受寒,尤其是對於免疫力不是很好的人,飲用之後很有可能會導致寒氣加重,不利於身體的恢復。
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