吃螃蟹可以吃紅心火龍果嗎 吃螃蟹多久可以吃火龍果
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秋天是吃螃蟹很好的季節,昨天去超市買了幾隻大閘蟹和兩個火龍果,請問吃螃蟹可以吃紅心火龍果嗎?吃螃蟹多久可以吃火龍果?
不建議一起吃。
因爲螃蟹本身是屬於比較寒涼的食物,吃了之後會使人胃腸寒氣過剩;而火龍果同樣屬於涼性的水果,如果在吃螃蟹之後立即吃火龍果,容易由於寒氣過盛而影響胃腸道的消化吸收,一些脾胃較弱的人很容易出現腹痛、腹瀉的情況。
1-2小時。
吃完螃蟹後可以吃火龍果,但是最好不要立即進食,最好是間隔1-2小時,以免螃蟹助攻的蛋白質和火龍果助攻的鞣質結合,造成消化困難的情況,建議在食用螃蟹要注意量的控制,螃蟹屬於寒涼的食物,吃太多會引起腹瀉、腹痛等症狀。
螃蟹本身性寒,食用之後會增加體內的寒涼之氣,如果和寒涼屬性的水果一起吃多了,就容易損傷脾胃陽氣,降低消化能力,可能引起腹痛、腹瀉等消化不良情況。如西瓜、梨子、荸薺、山竹、雪蓮果等。
螃蟹是一種高蛋白質食物,如果和富含鞣酸的水果一起吃多了,食物中的鞣酸和蛋白質容易生成不易消化的絡合物,不僅降低營養,還可能會引起腹脹、腹瀉、腹痛等不適症狀。如柿子、石榴、李子、山楂、葡萄等。
火龍果本身是屬於寒性食物,而且富含水分和膳食纖維,人吃了之後會增加體內的含量之氣,並且增加腸道的潤滑程度,如果再和其他的寒涼、生冷食物一起吃,很容易加重腸道蠕動速度,引起拉肚子。舉例:螃蟹、山竹、西瓜、荸薺、柿子、黃瓜、冰啤酒、冰激凌等等。
一般富含膠質的食物,都能夠很好的促進腸道的蠕動,如果有大便拉不出來的情況,吃這類食物是能夠很好的幫助排便的,但是壞就壞在火龍果同樣能夠促進排便,如果兩種東西一起大量使用,很可能導致腸胃不舒服。舉例:蜂蜜、柿子、西紅柿、山楂、木瓜、黑棗、無花果等。
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