吃桑葚的壞處
本文已影響2.16K人
本文已影響2.16K人
桑葚是營養價值很高的水果,適當吃對健康有益,但是由於桑葚性寒,且含有一些特殊成分,吃多了也容易傷脾胃,引起腹瀉拉肚子。本文主要是介紹桑葚吃太多了有什麼壞處
桑葚味甘酸、性偏寒,有生津潤腸的功效,本身脾胃虛寒、體內溼氣重的人,吃了以後會加重腹瀉。
桑椹內含有較多的胰蛋白酶(蛋白酶的一種)抑制物——鞣酸,會影響人體對鐵、鈣、鋅等物質的吸收,因此,幼兒不宜吃桑葚。
桑葚含糖分較高,糖尿病患者吃了以後容易引起血糖波動,不利於病情的穩定。
雖然桑葚是偏寒性食物,但是不少人吃太多了會有流鼻血的情況,《本草省常》中也有記載:“多食致衄,孕婦忌之。”
桑葚是營養價值很高的水果,適當吃對健康有益,但是由於桑葚性寒,且含有一些特殊成分,吃多了也容易傷脾胃,引起腹瀉拉肚子。本文主要是介紹桑葚吃太多了有什麼壞處
桑葚中含有一種叫做揮發油的物質,他對於腸道消化有刺激作用,能夠抑制腸道內的多種消化酶,從而造成腸道細胞中毒死亡,嚴重情況還會引發出血性腸炎及出鼻血等症狀。
桑葚中含有溶血性過敏物質及透明質酸成分,當人體攝入過量時,此成分堆積容易引發溶血性腸炎,建議控制好量較好。
女人吃桑葚的禁忌 吃桑葚手變紫怎麼去除
桑葚最佳搭配的食物 桑葚怎麼吃比較好
桑葚弄到手上怎麼洗才幹淨 桑葚吃完舌頭是黑的怎麼處理
桑葚泡酒的比例是多少 桑葚怎麼吃好
女人吃桑葚的好處 女人常吃桑葚有這些好處
孕婦吃桑葚有什麼好處 孕婦吃桑葚注意事項
孕婦吃桑葚有什麼壞處
桑葚怎麼吃比較好 桑葚的吃法大全
桑葚怎麼吃好吃 桑葚的功效和作用
桑葚不能和什麼一起吃 桑葚的食用禁忌
桑葚用熱水還是冷水泡 開水泡桑葚會破壞營養嗎
爲什麼桑葚酒桑葚老是浮上來 自制桑葚酒保質期是多久
桑葚幹痛風病人可以吃嗎 痛風吃桑葚有什麼好處
二歲寶寶可以吃桑葚嗎 寶寶吃桑葚的好處和壞處
女人喝桑葚酒的好處 喝桑葚酒大便會變黑嗎
桑葚一天吃多少最好 吃桑葚的禁忌
桑葚酒有哪些好處 桑葚酒怎麼釀製
桑葚泡酒的兩種自制方法 桑葚泡酒怎麼處理
吃完桑葚可以喝魚湯嗎 桑葚和魚湯一起吃有什麼好處
桑葚怎麼熬製成果醬 桑葚醬吃了有什麼好處