車釐子的熱量高不高 車釐子是什麼季節的水果
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車釐子是很多人都愛吃的水果,一般的車釐子是指歐洲進口的櫻桃,那麼車釐子的熱量高嗎?
車釐子的熱量是比較高的。
沒有減肥需求的人可以多吃,但是如果健身的人不建議吃太多車釐子,因爲車釐子雖然營養成分高,但是熱量也高,車釐子是營養成分很高的水果,不僅含有各種維生素,還有很高的蛋白質和糖分,是補鐵、益腦良品,但對於減肥來說最好少吃。
車釐子是6月份的水果,一直到1月份左右都還有,7月份是車釐子盛產的高峯期,車釐子盛產於歐洲,車釐子一般是是6月中旬上市,美國在世界各地處於車釐子生產的領先地位,70%以上的美國車釐子來自於西北部。到了8月中旬出了高山地區的少量車釐子外,美國的車釐子就算完全了提供美食的使命。車釐子屬於季節性水果,鮮甜味美的美國西北車釐子通過空中、海上、鐵路穿梭於整個美國及世界各地。
車釐子和櫻桃其實本質上是一樣的,只不過我們所說的車釐子是歐洲進口的,因爲英文名叫cherry的緣故,所以用廣東話翻譯成了車釐子,首先,大家要知道,其實廣義上的櫻桃,所指的範圍是很大的。包括了車釐子,櫻桃在植物分類中屬於薔薇科櫻桃屬植物。大家常見能吃到的,有歐洲甜櫻桃、中國櫻桃。所以說,其實,車釐子是櫻桃的一種。
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