河蚌的功效與作用
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河蚌在一些地方稱爲蚌殼、歪兒,生活在淡水湖泊、池沼、河流等水底,半埋在泥沙中。肉可食用,也可作魚類、禽類的餌料和家禽、家畜的飼料。
河蚌中的鈣元素含量高,據研究鈣可以增加眼球壁的彈力,從而能夠防治近視的發生及向嚴重發展。
河蚌有個十分神奇的功效,它能解乙醇毒性,並能在人醒解酒後迅速排泄出體內。可緩解酒後頭痛腦漲、臉紅等不良症狀,同時,河蚌能減少胃對酒精的吸收,起到保護胃粘膜的作用。
河蚌能清心瀉火,清熱除煩,能夠消除血液中的熱毒。
鈣除了能夠明目外,還能緩解骨質疏鬆。河蚌中的鈣能刺激骨基質和骨細胞的生長,積累一定量的鈣鹽。同時,河蚌中的磷等微量元素,可促進人體對鈣質的吸收,加強骨質代謝,促進骨骼生長,修復身體中的組織器官,提供能量和活力。
河蚌在一些地方稱爲蚌殼、歪兒,生活在淡水湖泊、池沼、河流等水底,半埋在泥沙中。肉可食用,也可作魚類、禽類的餌料和家禽、家畜的飼料。
河蚌富含蛋白質,衆所周知,蛋白質是細胞生長的重要物質,能夠提高人體免疫力,消除水腫,還能維持鉀鈉微量元素平衡,有利於身體的發育。
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